恐懼癥的表現多種多樣，黑夜恐懼癥是恐懼癥的一種常見(jiàn)類(lèi)型，是指對黑夜感到強烈的恐懼、害怕、緊張焦慮的心理。很多患上黑夜恐懼癥的孩子不敢面對晚上，甚至不能關(guān)燈，只要看不見(jiàn)光心理就會(huì )極度的害怕。

　　由于我們在黑暗中眼睛視線(xiàn)范圍大大降低，這就會(huì )讓我們處于信息嚴重缺乏的狀態(tài)。此時(shí)，我們對周?chē)囊磺挟a(chǎn)生了不確定感，安全感也就大大降低了。用心理學(xué)來(lái)解釋黑夜恐懼癥發(fā)病原因，著(zhù)名精神分析心理學(xué)家榮格提出的“集體潛意識”就能很好地解釋“黑夜恐懼癥”。

　　所謂“集體潛意識”現象并不少見(jiàn)，舉個(gè)例子吧，很多人害怕蛇，并不是因為他們曾遭受過(guò)蛇的攻擊，而是因為曾經(jīng)聽(tīng)到或看到別人被蛇咬傷。從此，這種對蛇的恐懼情緒就會(huì )植入人們的頭腦，當他們看到蛇時(shí)就會(huì )不寒而栗。

　　對于黑暗，相同的道理，人們也會(huì )因為看恐怖片或是他人對夜晚的可怕描述等，而對夜晚產(chǎn)生類(lèi)似的情緒，腦海中浮現出夜黑風(fēng)高時(shí)發(fā)生的恐怖事件，害怕情緒就油然而生了。

　　一般兒童患者比較多見(jiàn)，有些成人也會(huì )過(guò)分的害怕黑暗，而他們的“黑夜恐懼癥”有可能是從童年時(shí)期就形成，以至于盡管已經(jīng)長(cháng)大，但對黑暗仍然有種令常人無(wú)法理解的恐懼。因此，孩子若是很害怕黑夜，家長(cháng)就需想辦法幫助孩子克服。

　　專(zhuān)家提示：以上介紹了為什么會(huì )引發(fā)黑夜恐懼癥，孩子要是患了黑夜恐懼癥，家長(cháng)不要慌張，要盡量采取措施幫助孩子克服黑夜恐懼癥，比如陪孩子在黑夜中玩耍，對其進(jìn)行心理上的循循誘導。

　　黑夜恐懼癥的治療，若能將心理與藥物相結合，療效更佳。

（實(shí)習編輯：江明亮）