心理咨詢(xún)師普遍認為,全職太太應對逆境的能力遠不如職業(yè)女性,容易患上抑郁癥、焦慮癥。
告別壓力巨大的職場(chǎng),回家當全職太太,安安心心相夫教子,這是不少職業(yè)女性的夢(mèng)想。然而,從上海市社區心理健康與發(fā)展專(zhuān)業(yè)委員會(huì )獲悉,該委員會(huì )在本市部分社區設立了心理咨詢(xún)站點(diǎn),存在心理問(wèn)題的咨詢(xún)者中,全職太太約占20%。
35歲的張女士多年前和丈夫建立起一家攝影器材公司,隨著(zhù)公司規模不斷擴大,三年前她退居二線(xiàn),回家享清福,平時(shí)除了輔導孩子做作業(yè),主要就是逛街購物和炒股。
輕松的日子持續了一年多,張女士卻莫名其妙開(kāi)始失眠、頭疼,變得越來(lái)越易怒。最近,她被診斷患上了抑郁癥。這幾天丈夫出差在外,她每天都打電話(huà)向社區心理咨詢(xún)師傾訴:“我真的沒(méi)啥可操心的事情,可就是覺(jué)得人生無(wú)趣……”
前幾天,全職太太周女士在兩次嘗試割腕自殺后走進(jìn)心理咨詢(xún)中心。周女士告訴醫生,她曾讓身邊的朋友羨慕不已:大學(xué)畢業(yè)不久就嫁了人,丈夫收入可觀(guān),她只要在家做做家務(wù)養養寵物,不用承受種種職場(chǎng)壓力。
然而好景不長(cháng),婚后一年多她就常因生活瑣事和婆婆吵架,家庭財政主動(dòng)權也越來(lái)越少。她想不出解決辦法,每天自怨自艾,最后沖動(dòng)地選擇自殺。
資深心理咨詢(xún)師顧剛分析:陷入心理困境的全職太太都有一個(gè)共同點(diǎn)———個(gè)人價(jià)值體系正慢慢缺失。她們的人際交往圈比較狹窄,難以得到多支點(diǎn)的社會(huì )評價(jià),更無(wú)法從中感知自己的變化和成長(cháng),變得敏感而缺乏自信;
此外,由于缺少競爭對手、上下級等“外力”刺激,盡管她們擁有大把時(shí)間和精力,卻難以積極發(fā)展興趣愛(ài)好和一技之長(cháng)。
顧剛認為,這些因素讓全職太太變得“脆弱”,不善于應對逆境,更容易陷入心理困境。
專(zhuān)家周美珍指出,就她接觸到的案例來(lái)說(shuō),全職太太開(kāi)心的很少,她建議女孩在準備做全職太太前,先仔細評估自己的性格特征,也可以求助心理醫生做一些專(zhuān)業(yè)評估。
對正在“家里蹲”的女性來(lái)說(shuō),應該努力經(jīng)營(yíng)自己的一技之長(cháng),不要埋沒(méi)才華;應該擁有穩固的朋友圈,為自己提供各種信息和心理支持;應該經(jīng)常通過(guò)運動(dòng)、旅游等豐富多彩的文體活動(dòng)改變生活節奏。“當然,告別職業(yè)太太的身份,重新工作也是一帖良藥,不要浪費了自己的才智和激情。”
采訪(fǎng)中,不少全職太太也向記者吐露,她們打算告別現在一成不變的生活,找一份自食其力的工作,重回職場(chǎng)、找回激情。
當了5年全職太太的黎女士說(shuō):“我很想重新工作,做回職業(yè)女性,但很多次找工作都不成功,我大概快被社會(huì )淘汰了。”她不甘心,決定東山再起,已經(jīng)制定了今年的進(jìn)修方案:學(xué)英語(yǔ)、考研。
(實(shí)習編輯:江明亮)
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片:補充多種B族維生素。 順氣安神丸:調節“粘”熱,鎮靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價(jià): ¥540適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥95各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥45主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥66適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥156適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥55鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥50用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥96各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥1161.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥255各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥58適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥78治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥76用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥110用于治療各種抑郁癥,本品的鎮靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥24治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后,繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià): ¥152用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥54用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥521、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià): ¥80抑郁癥。
健客價(jià): ¥62用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥76