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2017-03-08
中小學(xué)生如何預防神經(jīng)衰弱
睡眠因素，合理的睡眠是促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育，防止大腦皮層衰竭的最積極措施，每天至少保證8小時(shí)睡眠。學(xué)習時(shí)間，每日總學(xué)習時(shí)間小學(xué)不超過(guò)6小時(shí)，初中8小時(shí)，高中9小時(shí)，特別要避免連續開(kāi)夜車(chē)的習慣。
標簽: 睡眠 神經(jīng) 開(kāi)夜車(chē) 
2017-03-08
如何預防神經(jīng)衰弱
首先要建立有規律的生活制度，安排好自己的工作、學(xué)習和休息。學(xué)會(huì )科學(xué)用腦，防止大腦過(guò)度疲勞。根據每個(gè)人的體力、愛(ài)好，每天堅持適當的體育鍛煉如打球、游戲、體操等。
標簽: 神經(jīng) 規律 體力 
2017-03-08
經(jīng)常失眠多夢(mèng)如何是好呢
失眠的產(chǎn)生，嚴重影響人們的工作和生活質(zhì)量。長(cháng)期失眠危害是巨大的，一個(gè)人如果連續兩個(gè)晚上不睡覺(jué)，血壓就會(huì )升高;如果每晚只睡4小時(shí)，其胰島素的分泌量會(huì )減少;連續如此一周就足以使健康人出現糖尿病前驅癥狀。
標簽: 失眠 血壓 胰島素 
2017-03-08
狂躁癥患者的常見(jiàn)癥狀
患上輕狂躁之后，患者會(huì )感覺(jué)特別有活力或創(chuàng )造力，且能維持正常的生活，因此許多病患會(huì )留戀處于輕狂躁期的感覺(jué)。實(shí)際上，許多患有狂躁郁癥的藝術(shù)家在處于輕狂躁時(shí)期的作品產(chǎn)量會(huì )提高，質(zhì)量也會(huì )特別好。
標簽: 狂躁癥 情緒 性欲 
2017-03-08
雙相障礙有哪些表現
精神癥狀以情感高漲或低落為主，伴有思維奔逸或遲滯，意志行為活動(dòng)增多或減少。情緒高漲、易激惹或情緒低落，或呈雙相性。情緒低落者，從輕度悲觀(guān)到強烈自罪感。
標簽: 情感 思維 活動(dòng) 
2017-03-06
精神障礙的癥狀你了解嗎
外界一點(diǎn)小刺激就引起患者的煩躁和不安，他們怕吵、怕光、怕氣味等。情緒不穩，易發(fā)脾氣，遇到小事就興奮激動(dòng)起來(lái)，但很快就疲勞乏力。
標簽: 情感障礙 躁狂 抑郁 
2017-03-06
警惕精神障礙的危害
作為精神障礙的危害之一，某些病程較長(cháng)的精神障礙患者會(huì )表現為孤獨、退縮或與外界環(huán)境隔絕，因而喪失了基本生活技能。
標簽: 精神障礙 孤獨 孤立 
2017-03-06
精神障礙的常見(jiàn)類(lèi)型
精神分裂癥該病多在青壯年緩慢或亞急性起病，臨床上往往表現為癥狀各異的綜合征，涉及感知覺(jué)、思維、情感和行為等多方面的障礙以及精神活動(dòng)的不協(xié)調?；颊咭话阋庾R清楚，智能基本正常，但部分患者在疾病過(guò)程中會(huì )出現認知功能的損害。
標簽: 精神分裂癥 情感障礙 哭笑無(wú)常 
2017-03-06
精神障礙的危害
一種情況是由于長(cháng)期住院，使患者的社會(huì )交往能力退化，不會(huì )與人交往。另一種情況是由于精神疾病的影響，使之缺乏人際交往的動(dòng)力，患者表現為不愿意活動(dòng)或者是活動(dòng)過(guò)多，在交往過(guò)程中注意力渙散，難以集中，所以導致人際交往困難及失敗。
標簽: 精神障礙 思維障礙 尖叫 
2017-03-06
老年人怎么護理精神障礙
老年人的精神障礙大部分是因腦器質(zhì)性病變引起的，有些則是年輕時(shí)曾患過(guò)精神疾病，在進(jìn)入老年期時(shí)又復發(fā)，如精神分裂癥、抑郁癥等。對老年人精神障礙的護理要從心理及生理兩方面入手，同時(shí)也應注意生活方便的護理。
標簽: 精神分裂癥 抑郁癥 刺激性