孕婦學(xué)會(huì )心理調節 防壓力過(guò)大傷害胎兒大腦
孕婦在懷孕期間的大多數感受都不得不與胎盤(pán)發(fā)生交互作用以傳導給胎兒,胎盤(pán)相當于一位記錄員,隨時(shí)向胎兒發(fā)出信號,她的母親感到緊張,胎兒也會(huì )感覺(jué)到不安。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
性心理障礙主要用心理治療,治療原則是"用加強正常的男女性關(guān)系來(lái)減少異常的性心理行為"。個(gè)別癥狀可以用行為治療。
經(jīng)常戴太陽(yáng)鏡的人,喜歡隱藏自己,從內窺探外在世界。比較容易對人缺乏信任感,也不想別人了解自己,內心有一種自卑感。
孕婦在懷孕期間的大多數感受都不得不與胎盤(pán)發(fā)生交互作用以傳導給胎兒,胎盤(pán)相當于一位記錄員,隨時(shí)向胎兒發(fā)出信號,她的母親感到緊張,胎兒也會(huì )感覺(jué)到不安。
與幽默親密接觸。笑是人生極大的生活享受,你不妨多多為自己創(chuàng )設能使自己開(kāi)懷大笑的機會(huì )。欣賞喜劇,看一些幽默、風(fēng)趣的散文和隨筆,你還可以收集一些幽默滑稽的照片,每天欣賞一次,你還可以要求準爸爸有意識地收集一些笑話(huà)、好玩的傳聞,在餐桌上發(fā)揮一下他的喜劇才華,讓你經(jīng)常開(kāi)懷大笑。
孕婦面臨上述的一種與多種心理危機,都會(huì )在情緒上反映出來(lái),情緒的變化影響著(zhù)孕婦內分泌的失調,產(chǎn)生一系列的身心變化。孕婦在心理失去平衡時(shí),常會(huì )感到全身不適、疲倦、焦慮、緊張、依賴(lài)、期求關(guān)注等等。情況較嚴重時(shí),可能呈現心動(dòng)過(guò)速、食欲不振、嫉妒、憂(yōu)郁、悲觀(guān)以及妄想,有的甚至妄想腹中的胎兒已死。
首先,欲使自己盡快地從悲痛的氛圍中解脫出來(lái),不妨通過(guò)各種方式盡情地宣泄一番,如在親人摯友面前嚎啕大哭一場(chǎng),也可將自己的眷戀懷念之情,用詩(shī)文、書(shū)信或日記等形式寫(xiě)出來(lái),以抒發(fā)胸懷并作為永久的紀念。
有朋友在問(wèn):神經(jīng)衰弱是不是心理問(wèn)題的疾???對于這個(gè)問(wèn)題,首先我們得明白神經(jīng)衰弱是什么?神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種,是一類(lèi)精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。
計劃生育的實(shí)施,讓現在很多80后、90后和00后成為了獨生子女。心理專(zhuān)家表示,獨生子女容易出現性格心理障礙。那么,獨生子女易出現哪些性格心理障礙呢?
據統計,目前我國睡眠障礙患者約有3億,睡眠不良者竟高達5億人。失眠專(zhuān)家教授指出,在失眠人群中,有80%左右的失眠與心理、精神有關(guān)。
圍產(chǎn)期指懷孕28周至產(chǎn)后1周這一分娩前后的重要階段。在此期間,產(chǎn)婦可能受到心理、生理、社會(huì )、家庭等各方面因素的影響,進(jìn)而罹患不同類(lèi)型的精神障礙。
隨著(zhù)經(jīng)濟發(fā)展,社會(huì )變革,歷史變遷。越來(lái)越多的精神心理問(wèn)題出現,由于公眾認識程度差,社會(huì )對相關(guān)知識普及不夠,相關(guān)精神衛生資源饋乏以及局面混亂等原因。讓多數精神患者因病致窮,因病致殘,有的甚至于失去了寶貴的生命。一個(gè)社會(huì )的精神心理問(wèn)題是一個(gè)社會(huì )文明健康和諧的標志。這項工作需要社會(huì )各界都應該重視。