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2017-09-12
大學(xué)生抑郁癥高發(fā)！你離抑郁有多遠？
在精神層面，要有追求，活出生命的意義。感受不到生命的價(jià)值，便很容易被挫折擊垮。無(wú)論經(jīng)歷如何的困頓，都不忘彈彈琴唱唱歌，保持積極的心態(tài)。積極心理學(xué)認為，意義感的獲得，在于為超越自我之外的目標服務(wù)。
標簽: 精神 心理 挫折 
2017-09-12
抑郁癥的十九條報警信號！請速看！
人逢喜事而精神不爽。經(jīng)常為了一些小事,甚至無(wú)端地感到苦悶、愁眉不展。對以往的愛(ài)好,甚至是嗜好,以及日?；顒?dòng)都失去興趣,整天無(wú)精打采。
標簽: 懶散 遲鈍 心慌 
2017-09-12
關(guān)于抑郁癥的5大誤區，你了解多少
情緒不好時(shí)，通過(guò)各種方式調整放松，可以改善情緒。但如果情緒不好已發(fā)展成了抑郁癥，調整放松就不會(huì )有太大效果，必須立即接受治療。
標簽: 改善情緒 抑郁癥 疲乏無(wú)力 
2017-09-12
又讓一人離開(kāi)了！哪些癥狀是你不了解的
抑郁癥患者的表現癥狀基本是在精神上感覺(jué)身體不適感強烈，感覺(jué)什么地方都不舒服，頭暈頭痛，四肢無(wú)力，癱軟并且出現胃腸功能系統失調的癥狀表現如：食欲不振，腹脹，厭食，惡心，上腹部灼熱感，乏味，胃里翻滾等。
標簽: 食欲不振 腹脹 厭食 
2017-09-12
關(guān)于抑郁，這可能會(huì )顛覆你對它的認知
曾有專(zhuān)家追蹤調查了一些患有抑郁癥的日本女孩。這些女孩中，有很大一部分童年曾遭受過(guò)性侵犯，還有一些在童年飽受家庭暴力的折磨，那些疼痛深深地扎進(jìn)她們的記憶中。
標簽: 記憶 抑郁癥 家庭暴力 
2017-09-12
“開(kāi)車(chē)強迫癥”你中槍了嗎？
停車(chē)時(shí)，一定要將車(chē)完美地停在車(chē)位線(xiàn)里，左右對稱(chēng)，車(chē)身要正，稍微有點(diǎn)歪了，心里會(huì )極度不舒服。否則就要不停的倒車(chē)不停的調整，直到滿(mǎn)意為止，最終將自己鍛煉成為高手中的高手才把這個(gè)問(wèn)題解決。
標簽: 強迫癥 心情 安全事故 
2017-09-12
四種方法，教你輕松擺脫強迫癥！
學(xué)會(huì )自嘲，用嘲笑的眼光去看待一些事情，或許你會(huì )覺(jué)得可笑，不再強迫自己去想。讓自己變得幽默一點(diǎn)，用幽默的眼光去打量這個(gè)世界，你會(huì )發(fā)現原來(lái)世界上還有那么多快樂(lè )。
標簽: 自嘲 理解 態(tài)度 
2017-09-12
強迫癥是“病”嗎？要如何治療？
強迫癥不是器品質(zhì)性疾病，目前心理學(xué)所采用的是醫學(xué)的疾病診斷模式，喜歡把心理問(wèn)題命名為這個(gè)病，那個(gè)癥的，這樣會(huì )使很多的朋友一看到自己有所謂的相似癥狀就給自己貼上強迫癥的標簽，覺(jué)得自己得了這個(gè)病，然后拼命的找一些“證據”來(lái)印證。
標簽: 強迫癥 負面情緒 獨立性 
2017-09-12
強迫癥，為什么會(huì )有？強迫的背后是焦慮和不安！
越認為強迫癥是不好的、病態(tài)的，擔心別人會(huì )用異樣的眼光看待自己，從而無(wú)法接受強迫癥狀的存在，產(chǎn)生排斥心理，就會(huì )越痛苦，還會(huì )產(chǎn)生更多的焦慮情緒。
標簽: 焦慮 情緒 強迫癥 
2017-09-12
秋季到來(lái)，“空巢”老人更容易患上抑郁癥
抑郁癥是主要表現為情緒低落，高興不起來(lái)，充滿(mǎn)悲傷、憂(yōu)愁；對外界事物缺乏興趣；對親人、朋友感情冷淡；睡眠質(zhì)量差，多夢(mèng)、易醒或失眠；食欲差，體重減輕。
標簽: 多夢(mèng) 易醒 失眠