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牙齦腫痛怎么辦 如何緩解牙齦腫痛

2014-11-24 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙齦腫痛該怎么做呢?要怎么緩解牙齦腫痛呢?不了解的,就來(lái)了解一下吧!

  牙齦腫痛的原因有很多,包括病毒或真菌感染、缺乏營(yíng)養、劣質(zhì)的假牙、蛀牙和壞血病等。隨著(zhù)牙齦的腫大,引起疼痛和不適,尤其是當你吃東西的時(shí)候。牙齦紅腫可能還會(huì )流血,可能是牙齦炎或牙周病的標志。堅持健康牙齒的生活習慣有助于減少牙齦腫痛。

  工具/原料

  電動(dòng)牙刷

  佳潔士健康牙膏

  李施德林漱口水

  牙線(xiàn)

  方法/步驟

  1、遵循良好的口腔衛生習慣。每天至少刷兩次牙,使用軟毛牙刷和牙膏,防止牙齦炎。牙線(xiàn)每天至少一次。

  2、立竿見(jiàn)影,用溫水和檸檬汁或溫鹽水漱口。在你牙腔至少漱30秒鐘。

  3、徹底清潔雙手,并用指尖按摩你的牙齦。這個(gè)動(dòng)作會(huì )增加該區域的血液循環(huán)。

  4、堅持健康的飲食習慣和攝取足夠的維生素C。維生素C有利于治療牙齦疾病。每日建議攝入量在5000和10000毫克之間。

  5、半年安排一次專(zhuān)業(yè)洗牙和檢查。

  6、忌煙、酒和辛辣刺激的食物刺激牙齦。

  提示和警告:

  雙氧水漱口也是有效減輕牙齦腫脹。

  如果你遇到牙齦出血、嚴重的不適或任何其它牙齦炎的跡象請立刻去看牙醫。

  慎用買(mǎi)的漱口水,如果它們導致發(fā)炎。

(實(shí)習編輯:陳敏賢)

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