淡鹽水漱口的好處，當口腔有異味或牙齦發(fā)炎時(shí)，很多人喜歡用鹽水漱口，有人甚至形成了習慣。但是臨床調查發(fā)現用鹽水漱口后20分鐘，口腔內細菌數量開(kāi)始恢復，1小時(shí)后細菌數量便恢復到漱口前的水平。而用清水漱口過(guò)10分鐘細菌就開(kāi)始恢復，但卻要到會(huì )85分鐘后才恢復到原來(lái)的水平。

　　食鹽具有殺菌作用，外科換藥中常用它清洗傷口，以達到清創(chuàng )和消炎的目的。如果我們有時(shí)早上喝一點(diǎn)淡鹽水或每天適當地用淡鹽水含嗽咽部，可以起到消炎止痛的作用。推薦漱口水溫不當或可致病。

　　淡鹽水漱口的好處：牙齦出血常為牙周病患者的主要癥狀，大多在刷牙、咬硬食物時(shí)發(fā)生。牙齦出血的主要原因是局部刺激因素的存在，如牙石、不良修復體、口呼吸、食物嵌塞等。牙齦出血的病因明確，只要去除病因，進(jìn)行口腔的局部治療，較容易治愈。

　　淡鹽水漱口的好處：防止牙周局部炎癥引起的牙齦出血，關(guān)鍵在于學(xué)會(huì )刷牙。每日早起和睡前各刷牙一次，每次3分鐘。選擇軟硬適中的牙刷，全面清潔口腔，并經(jīng)常用淡鹽水和藥物含漱劑漱口，把積聚在口腔的污物清除掉。

　　淡鹽水漱口的好處：此外，許多全身疾病，如出凝血疾病、血液系統疾病、營(yíng)養缺乏等也會(huì )出現牙齦出血，這些疾病包括重癥肝炎、血友病、血小板性紫癜、凝血酶原障礙、白血病、維生素缺乏等，某些系統性病變如肝硬化、尿毒癥的晚期也可有牙齦出血的表現。因此，如果牙齦頻繁出血、持續不止、牙齦蒼白、人體虛弱，就要引起重視了，及時(shí)到醫院查明原因。

（實(shí)習編輯：葛小?。?/p>