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茶功效之預防齲齒

2015-02-08 來(lái)源：健客網(wǎng)社區  標簽： 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：齲齒會(huì )影響我們的口腔健康，因此我們要選擇好的方法進(jìn)行預防，茶葉中含有豐富的氟和茶多酚成分，喝茶是預防齲齒的好方法，下面就和專(zhuān)家一起看看吧。

 　　茶的獨特功效——預防齲齒

 　　口腔專(zhuān)家表示，茶葉中含有豐富的氟和茶多酚成分，可以達到防齲固齒的功效;茶中糖、果膠成分與唾液發(fā)生反應還能夠滋潤口腔，加強口腔自潔能力。
 
　　茶葉能防齲的主要成分是含有氟和兒茶酚等物質(zhì)。兒茶酚有一定的抗菌活性，能夠讓口腔細菌的附著(zhù)能力和細菌總蛋白下降，從而使口腔中的牙菌斑形成量減少，口腔更加清潔衛生。綠茶的多酚含量較高，具有很強的清除自由基作用和一定的抗菌活性，對口腔中的致齲變形鏈球菌有良好的抑制作用。茶葉還含有一定量的氟化物，尤其在粗茶中，含量尤其高，氟離子可將牙釉質(zhì)中的羥基磷灰石變?yōu)榉谆沂?，改善了牙釉質(zhì)的結構，增強牙齒的抗酸作用，致使牙齒對齲齒的抵抗力增強。
 
　　茶水含有堿性物質(zhì)，飲茶或以茶水漱口，能去污、殺菌、消炎。附著(zhù)在齒縫間隙的食物殘渣容易被口腔中的細菌、生物酶所分解或者發(fā)酵，產(chǎn)生含氨毒物及亞硝酸鹽等的致癌物質(zhì)。茶的鞣酸活性成分能夠對抗口腔內分解發(fā)酵產(chǎn)生的致癌物。
 
　　茶葉中兒茶素能夠抑制GTF、抑唾液淀粉酶和細菌淀粉酶的活性，干擾齲齒形成過(guò)程。無(wú)論紅茶、綠茶、烏龍茶都有抗齲、防齲功效，烏龍茶兒茶酚含量更高、作用更強，勝過(guò)綠茶。
 
　　溫馨小貼士：上面說(shuō)的也就是預防疾病的好方法，我們大家要做好正確的了解，還有就是出現了疾病要積極進(jìn)行正確的預防和選擇好辦法進(jìn)行治療。
 
（實(shí)習編輯：小君）
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