許多家長(cháng)一旦發(fā)現孩子患有齲齒，就強制他們不吃糖果，實(shí)際上少吃或不吃照樣可以患嚴重的齲齒。原因在于兒童食品如奶粉、點(diǎn)心等食物中含有很多糖，少吃并不等于不吃糖。不讓孩子吃糖不是預防齲齒的積極方法。

　　為什么孩子不吃糖或少吃糖照樣患齲齒

　　有些家長(cháng)問(wèn)，孩子很少吃糖，可牙齒也爛了好幾個(gè)齲洞，這是什么原因呢？前面已經(jīng)提到，引起齲齒的原因很多，口腔衛生差、多吃糖是引起齲齒的主要原因，但不是唯一原因，牙齒本身發(fā)育缺陷，如鈣化不良，牙面有深而窄的窩溝等也是引起齲齒的重要因素。此外，牙齒和唾液內某些微量元素的缺乏也與齲齒的發(fā)生有關(guān)。

　　那么怎樣做才能預防齲齒呢？首先需了解為什么孩子比大人更喜歡甜食，人的味覺(jué)器官長(cháng)在舌頭表面叫味蕾，包括可以分辨甜、酸、苦等多種味覺(jué)單位。一般成人有9000個(gè)左右味蕾，而兒童則多達2萬(wàn)多個(gè)，且以感受甜食的味蕾最發(fā)達，數目最多，它們經(jīng)常處于興奮狀態(tài)，如同禾苗盼雨露一般渴望甜食的到來(lái)，所以?xún)和瘜μ翘貏e感興趣。吃糖體現兒童自身發(fā)育的需要，不給孩子吃糖是違背其生理需要的。然而吃糖應當有所講究，一定要克服睡前吃糖或口里含糖的不良習慣，孩子晚上一睡就是十來(lái)個(gè)小時(shí)，口腔處于靜止狀態(tài)，其溫度、濕度最適合細菌在富含糖的環(huán)境中繁殖，將糖發(fā)酵成酸而腐蝕牙體。因此，吃完糖及飯后應漱口，去除口腔內殘留的糖及食物殘渣。建議3歲以?xún)鹊暮⒆映詵|西以后應喂點(diǎn)溫白開(kāi)水或漱口，3歲以后最好養成早晚刷牙、進(jìn)食后漱口的習慣，避免晚上刷牙后再吃糖果、點(diǎn)心及甜飲料。

（實(shí)習編輯；陳敏賢）