首先應注意清理口腔內的異物和其它臟東西，使口腔保持清潔衛生;在此基礎上特別要注意刷牙齒間隙內的贓物。如果出血癥狀沒(méi)有減輕，則應到專(zhuān)科醫院進(jìn)行檢查。因為口腔內出血，原因可以是多方面的，為了得到全面、細致的檢查和處理，應該得醫生仔細檢查后才能作出正確的診斷。在大多數情況下，刷牙時(shí)出血是由于牙齦炎癥造成的。具體措施是：

　　1、最重要和最根本的，就是要建立正確的口腔衛生習慣。如果沒(méi)有良好的口腔衛生習慣，即使癥狀一時(shí)得到了治療和緩解，也還是會(huì )反復發(fā)作，得不到根本解決。

　　2、進(jìn)食要有規律，在非正餐時(shí)間少吃零食，尤其是甜品，這對牙齒及口腔衛生都是有好處的。對于有牙石的情況目前最為行之有效的方法是通過(guò)洗牙去除不良刺激因素。有發(fā)炎癥狀可輔以口腔粘膜的消炎藥物和含漱藥物等局部使用。

（實(shí)習編輯：徐潤蘭）