齲齒，俗稱(chēng)“蟲(chóng)牙”、“蛀牙”。世界衛生組織已將齲齒與腫瘤、心血管疾病并列為人類(lèi)三大重點(diǎn)防治疾病。和后兩種疾病一樣，齲齒也具有預防效果好、早期治療痛苦小、損傷小、花錢(qián)少的特點(diǎn)。

 

　　齲齒咋樣形成的呢

 

　　齲齒形成的主要形成原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齒表面的一層幾乎無(wú)色的薄膜，含有造成齲齒的細菌。每次進(jìn)食后，牙菌斑中的這些細菌會(huì )和食物中的糖分或淀粉發(fā)生化學(xué)作用，產(chǎn)生腐蝕牙齒的酸性物質(zhì)。久而久之，牙齒便會(huì )破壞，形成比較脆弱的小蛀斑，若繼續惡化則會(huì )形成牙洞，即蛀牙。所以，蛀牙是從小蛀斑發(fā)展而來(lái)的，不是真的有蛀蟲(chóng)或什么其他蟲(chóng)子，而是牙齒被逐漸腐蝕的結果。蛀牙在嚴重情況下，會(huì )導致牙齒的壞死和脫落。對于已經(jīng)形成的蛀牙，一定要立刻去牙醫處就診，讓牙醫及時(shí)采取措施，填補齲洞，防止其繼續惡化。在得了蛀牙后，更需要使用優(yōu)質(zhì)的含氟牙膏，因為含氟牙膏可以使小蛀斑被修復。

 

　　齲齒初期往往沒(méi)有感覺(jué)，不易被發(fā)現，自己可以照鏡子觀(guān)察一下。正常牙齒顏色是均勻一致的白色或淡黃色，并且富有光澤。如果發(fā)現有的牙齒某處失去了光澤，出現白堊色，有褐色斑點(diǎn)、泡狀黑線(xiàn)或黑色斑塊，就要懷疑這顆牙是否發(fā)生了齲病，此時(shí)要盡早找醫生診治。另外，出現牙齒對冷、熱、酸、甜等刺激有不舒適的感覺(jué)，或吃東西時(shí)容易塞牙縫，那么齲齒很可能已經(jīng)發(fā)生了。

 

 

　　1、正確刷牙：提倡早晚各刷一次牙，如一天僅刷一次，應選擇睡前。牙刷要保持清潔，最好每3個(gè)月更換一次牙刷。飯后用溫水漱口，如用牙簽則應選細點(diǎn)的，以免撐大牙縫，或者采用牙線(xiàn)。正確刷牙的方法是：刷毛與牙面約呈45度，順著(zhù)牙縫豎刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前后來(lái)回刷。不要橫著(zhù)刷牙，那樣會(huì )損傷牙齒和牙齦。

 

　　2、合理飲食：要勸說(shuō)孩子少吃甜食，因為粘性大的甜食富含糖分和淀粉，易粘附在牙面上，為牙菌斑中的致齲菌提供了充足的養分，經(jīng)代謝后產(chǎn)生的有機酸致齲性很強。尤其不要在睡前吃，睡前飲食后要刷牙。此外，日常飲食不要偏食。膳食成份應包括五谷雜糧、豆類(lèi)及豆制品、奶及奶制品、魚(yú)肉蛋禽和蔬菜瓜果。這樣有利于孩子的生長(cháng)發(fā)育和身體健康。

 

　　3、定期檢查：由于齲齒初期無(wú)癥狀而不易被察覺(jué)，直到出現疼痛癥狀時(shí)家長(cháng)才急于帶孩子到醫院就診，此時(shí)往往已錯過(guò)良好的治療時(shí)機。因此，醫生建議在孩子周歲時(shí)便可進(jìn)行首次檢查，以后每半年定期復查一次，發(fā)現齲齒及時(shí)治療