預防齲齒從嬰幼兒時(shí)期開(kāi)始
摘要：預防齲齒要從嬰幼兒做起。這是因為，嬰幼兒的牙齒剛剛長(cháng)出，牙釉質(zhì)表面的礦化程度不高，對外界環(huán)境的適應力小，容易發(fā)生齲齒。
因為從小對飲食和衛生管理
不夠系統，很多孩子乳牙時(shí)期就開(kāi)始有齲齒出現，
該如何正確預防呢？
鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫院口腔科主任、副主任醫師陳巧華說(shuō)，預防齲齒要從嬰幼兒做起。這是因為，嬰幼兒的
牙齒剛剛長(cháng)出，牙釉質(zhì)表面的礦化程度不高，對外界環(huán)境的適應力小，容易發(fā)生齲齒。
嬰兒時(shí)期：
即是哺乳時(shí)期，如果不注意喂養方法，極易患“奶瓶齲”。首先注意不要給孩子養成嗜糖的習慣，飲食中不加入過(guò)多的糖。其次是喂奶時(shí)，奶瓶應采取正確的姿勢、位置，更不要用奶瓶做為哄孩子的工具，讓孩子抱著(zhù)奶瓶，喝著(zhù)奶睡覺(jué)。還要做到吃完奶后，喂些清水，以達到刷洗牙的目的。
1到3歲的孩子：
這個(gè)時(shí)期的孩子，模仿力強了，就要讓他模仿大人飯后漱口。睡覺(jué)前不僅洗手，洗臉，還要用小牙刷清理一下牙齒。當然處于乳牙期的孩子，模仿力再強，保證刷牙質(zhì)量也不是很容易的。因此，作為家長(cháng)，還是要和孩子一起共同完成刷牙的工作，要不厭其煩地講刷牙的道理，如此潛移默化的教育，可為孩子永久性自覺(jué)刷牙打下基礎。目前有專(zhuān)為兒童設制的牙膏，均可使用。若選用香型較誘人的含氟牙膏，一定要注意不可把牙膏咽到肚子里，因體內氟超過(guò)一定量會(huì )影響健康的。
4到6歲的孩子：
這個(gè)時(shí)期，孩子的恒牙陸續萌出。乳牙與恒牙開(kāi)始交替。此時(shí)的孩子在具備了講衛生、自己動(dòng)手刷牙的能力的同時(shí)，攝取食物更廣泛，進(jìn)食要求也更加強烈了。如果不加以限制，他們可以不停地進(jìn)食，特別是晚飯吃得過(guò)早，睡覺(jué)又晚，臨睡時(shí)孩子便會(huì )因饑餓而想吃東西。因此，家長(cháng)要科學(xué)地安排進(jìn)餐時(shí)間，既不要不分時(shí)、不分量地吃起沒(méi)完，也不要餓壞孩子。這樣做，對乳牙期的孩子來(lái)說(shuō)，無(wú)論是保護牙齒，還是促進(jìn)健康都大有益處。
陳巧華提醒，齲病的預防，是從未患齲時(shí)就進(jìn)行的。但它也不是萬(wàn)無(wú)一失的，仍有發(fā)生齲病的可能。一旦患了齲齒，最好是及早發(fā)現盡早治療。
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