乳牙保健有賴(lài)父母建立刷牙習慣
小朋友的乳牙會(huì )隨著(zhù)年齡的成長(cháng)而逐漸換成恒牙,我們很常因此認為乳牙蛀牙沒(méi)關(guān)系而忽略了乳牙的保健。
胡醫師說(shuō)明,除非乳牙蛀牙太過(guò)嚴重而導致細菌侵蝕的程度過(guò)深,乳牙蛀牙的并不會(huì )直接影響到之后恒牙的發(fā)展,然而小朋友在全部換成恒牙之前,仍會(huì )有十幾年的時(shí)間依靠乳牙進(jìn)食,乳牙蛀牙一樣會(huì )產(chǎn)生不舒適感,一口爛牙也會(huì )影響美觀(guān),因此小朋友的乳牙保健不容忽視,而且不管是乳牙或是恒牙,牙齒保健的基礎在于良好的刷牙習慣。
一開(kāi)始的乳牙保健需要爸媽多費心幫忙清潔,當寶寶開(kāi)始有點(diǎn)理解能力的時(shí)候,可以通過(guò)寶寶的刊物或影片來(lái)讓小朋友理解關(guān)于刷牙的重要性,但要小朋友刷牙的習慣終究還是需要爸媽花一點(diǎn)耐心跟時(shí)間來(lái)培養。
學(xué)齡前的孩子,還有賴(lài)爸媽幫忙進(jìn)行刷牙或檢查工作
至于小朋友一天該刷幾次牙、是否需要使用牙膏呢?胡醫師認為能在每次用餐之后刷牙是最理想的狀態(tài),不過(guò)刷完牙后到下次用餐前就最好不要再進(jìn)食了;如果餐后刷牙有實(shí)際上的困難,每天至少要在上床睡覺(jué)前把牙齒刷干凈,而且直到上小學(xué)前爸媽都需要幫忙小朋友進(jìn)行刷牙的動(dòng)作。
有些階段的小朋友會(huì )喜歡什么都想要自己來(lái),此時(shí)爸媽可以在一開(kāi)始先讓小朋友自行練習刷牙,爸媽最后再幫小朋友仔細地刷牙一遍,因為小朋友還不懂得正確刷牙的方式之前,難免容易出現遺漏的地方。
刷牙動(dòng)作比使用牙膏更重要
至于需不需要使用牙膏,胡醫師強調牙齒的清潔重點(diǎn)在于刷牙的動(dòng)作,因此在小朋友學(xué)會(huì )漱口之前,可以只使用清水來(lái)刷牙,市售的有各種口味的兒童牙膏會(huì )使用一些添加物,小朋友如果不小心吞下牙膏反而不好。
當小朋友已經(jīng)學(xué)會(huì )漱口時(shí),就可以讓他們跟著(zhù)一起使用大人用的牙膏了。胡醫師另外提醒爸爸媽媽可別忘記使用牙線(xiàn)幫小朋友清潔牙縫,雖然小朋友的牙縫通常間距比較寬,但還是有可能會(huì )留有食物殘渣,因此必須使用牙線(xiàn)幫孩子清潔干淨。
孩子一輩子的禮物-養成良好的刷牙習慣
我們經(jīng)常只有在牙痛時(shí)才想起牙齒對日常生活的重要性,牙齒不僅是我們獲取基本營(yíng)養以及享受美食時(shí)所需,牙齒對于我們的外觀(guān)也有相當大的影響,因此幫小朋友養成良好的刷牙習慣,就是送他們一個(gè)一輩子的好禮物,爸爸媽媽可千萬(wàn)別忽視了寶貝們的乳牙保健了!
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