今天看到一篇專(zhuān)業(yè)性文章，關(guān)于夜奶和蛀牙的關(guān)系，給寶媽們分享一下。我想這也是許多寶媽們一直關(guān)心和糾結的問(wèn)題，晚上給寶寶夜奶好不好，寶寶會(huì )不會(huì )因此蛀牙呢？
首先要解釋的是兩點(diǎn)，造成蛀牙要有兩大關(guān)鍵因素，一是牙齒周?chē)刑?，二是要有變形鏈球菌?lái)分解這些糖產(chǎn)生酸，從而導致蛀牙。此外，遺傳也是很重要的一個(gè)因素。母乳引起蛀牙嗎？科學(xué)家對500-1000年前人類(lèi)頭骨（那時(shí)候都是母乳喂養的，而且母乳喂養時(shí)間長(cháng)）研究后得出結論，母乳喂養不引起蛀牙。
相比奶粉喂養的寶寶來(lái)說(shuō)，母乳喂養時(shí)，寶寶是把媽媽的乳頭含的比較深，而且必須用力吸吮才有乳汁進(jìn)入口腔后部（母乳喂養時(shí)含乳深），因此母乳留在牙齒間的要少。而奶粉喂養使用奶瓶，由于含乳淺，甚至寶寶不吸也會(huì )有奶出來(lái)，加上配方奶里的糖分高，因此留在寶寶牙齒間的配方奶不但多，而且糖還多，更容易蛀牙。
可惜的是，很多牙醫，即使國外的，也并非知道這樣的道理（想想看，即使兒科醫生也很少有母乳喂養知識），如果得知母乳媽媽還在夜間哺乳，那么通常會(huì )建議媽媽斷夜奶。牙醫往往只看到暫時(shí)的問(wèn)題，卻讓媽媽放棄一個(gè)長(cháng)期的益處。這是很可惜的。我總結一下各種文獻，給媽媽們的一些保護寶寶牙齒的建議是：
1.堅持母乳喂養，適時(shí)適當添加輔食。
2.寶寶1歲后，最好每隔半年做一次常規牙齒清潔保護。
3.寶寶添加輔食后，晚餐吃好后，要清潔牙齒，這樣臨睡前吃奶后寶寶睡著(zhù)也就順其自然。第二天早起清潔牙齒。
4.尤其是添加輔食后，大人不要嘴對嘴喂，也不要自己先吃一口試試溫度，再把勺子塞個(gè)孩子。唾液里有細菌，這會(huì )傳給孩子。所以說(shuō)蛀齒會(huì )傳染，就是因為細菌通過(guò)唾液傳給寶寶。
5.不要給孩子吃市售的果汁，含糖高的酸奶，或者糖果。尤其不要讓孩子帶著(zhù)杯子或者奶瓶，里面放著(zhù)果汁等含糖飲料，在白天的時(shí)候隨時(shí)隨地的喝。這造成的蛀牙風(fēng)險是很大的。
6.請牢記，母乳喂養不是造成蛀牙的元兇！不要因為有了蛀牙就斷奶。
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