99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔治療 > 牙齒矯正 > 矯正牙齒階段應該吃什么對牙齒好

矯正牙齒階段應該吃什么對牙齒好

2015-12-24 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:矯正牙齒的最佳時(shí)間就是12歲之前,這個(gè)時(shí)候進(jìn)行牙齒矯正收到的效果是最好的。同時(shí)在牙齒矯正時(shí)要注意飲食,那么矯正牙齒階段應該吃什么對牙齒好呢?

  一般情況下,我們人體所長(cháng)出的牙齒都是整齊不需要進(jìn)行矯正的,但是有不少兒童在長(cháng)牙的時(shí)候由于一些原因導致牙齒參差不齊,嚴重影響了飲食和美觀(guān)。這個(gè)時(shí)候就需要進(jìn)行牙齒矯正。矯正牙齒的最佳時(shí)間就是12歲之前,這個(gè)時(shí)候進(jìn)行牙齒矯正收到的效果是最好的。同時(shí)在牙齒矯正時(shí)要注意飲食,那么矯正牙齒階段應該吃什么對牙齒好呢?

  矯正牙齒階段應該吃什么對牙齒好

  一、剛佩戴矯治器的頭兩三天,因為牙齒受了矯正力量,是從沒(méi)有受力到突然受力的狀態(tài),多數正友會(huì )比較不舒服,產(chǎn)生疼痛,并且牙齒感覺(jué)無(wú)法用力、不能行使咀嚼功能,所以應該在頭兩三天進(jìn)食:軟食,就是稀飯、面條之類(lèi)的。根據自己的適應情況決定什么時(shí)候可以恢復吃米飯,則非常彈性啦。

  二、多吃蔬菜、水果(注意蘋(píng)果要切成小塊,免得托槽松動(dòng)了),多補充維生素,可以減輕口腔潰瘍、口角炎。很多戴了矯治器的朋友由于對矯治器的刺激有所反應,會(huì )比普通人更容易長(cháng)口腔潰瘍或者爛口角。所以應該更自覺(jué)的補充充足的維生素,食療是最簡(jiǎn)單有效的方法。

  三、不宜的食物:避免咀嚼較硬的食物,如棒冰,排骨,雞腿,牛肉干,帶核帶殼的零食。避免咀嚼較黏的食物,如口香糖,糯米制品,奶糖等。盡量不喝含糖量高的飲料,如可樂(lè ),雪碧,果汁等。

  四、體重容易下降的人會(huì )因為正牙而更消瘦,所以需要注意加強營(yíng)養,多吃軟食和營(yíng)養豐富的食物:豆腐、雞蛋、蘋(píng)果泥(用勺子挖或者榨汁機制作的)、青菜肉末粥、把肉和蛋黃拿勺子碾碎后的雞蛋肉餅湯、豆腐湯、皮蛋粥、即溶麥片一杯、藕粉、核桃粉、牛奶、魚(yú)肉、水蛋、豆漿。

  通過(guò)上邊的介紹我們知道了矯正牙齒階段應該吃什么食物是對牙齒好的。所以在日常生活中,當進(jìn)行牙齒矯正的時(shí)候,一定要按照上邊介紹的進(jìn)行飲食,切莫吃一些對牙齒不好的東西,避免因為飲食不當影響牙齒矯正的效果,從而功虧一簣。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
兰州市| 武川县| 博爱县| 巫山县| 吴桥县| 土默特右旗| 江源县| 丘北县| 铁岭县| 连云港市| 德庆县| 南汇区| 同仁县| 临汾市| 清水河县| 禹州市| 原阳县| 修武县| 依安县| 肃宁县| 阜新| 上林县| 平远县| 富源县| 文水县| 大石桥市| 保靖县| 新民市| 东乌珠穆沁旗| 米泉市| 无为县| 砀山县| 永昌县| 山东省| 宁波市| 柳江县| 汽车| 增城市| 黔西县| 邮箱| 闻喜县|