如果帶上了矯治器，朋友們一定會(huì )發(fā)現刷牙比以前困難。如果只是草草的刷一下，食物殘渣、細菌就會(huì )黏附在您的牙面和矯治器周?chē)?，其后果就是蛀牙和更嚴重的口腔?wèn)題！所以，刷牙很重要。

　　在矯牙的這段時(shí)間里，每天都需要花費時(shí)間認真對待刷牙這件事！只要您認真對待，未來(lái)就會(huì )擁有一副健康美麗的牙齒。我們建議正畸患者使用較小刷頭的牙刷，每天刷牙三次，每次保證三分鐘，每天至少使用一次牙線(xiàn)?，F在，我們來(lái)看看該怎樣正確的刷牙。

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　　正確的刷牙

　　第一步：刷頭在每一顆牙的表面輕輕打圈。

　　第二步：牙刷與牙齦成45°，使刷毛進(jìn)入矯治器與牙面之間輕刷。

　　第三步：清潔牙齒的咬合面和內側。前牙的內側清潔可以參照下圖，將刷頭豎起來(lái)，利用刷頭的尖端清潔牙齒。

　　第四步：輕刷舌頭表面。

　　牙線(xiàn)的使用

　　正畸患者可以選擇專(zhuān)用的正畸牙線(xiàn)或者牙簽牽引器來(lái)配合使用。

　　第一步：將牙線(xiàn)穿過(guò)弓絲與牙齒之間的間隙。

　　第二步：用食指和拇指握住牙線(xiàn)兩頭，將2厘米左右的牙線(xiàn)拉成一條直線(xiàn)，前后拉動(dòng)，輕輕滑入牙縫。

　　第三步：將牙線(xiàn)拉向一邊牙的鄰面，讓牙線(xiàn)成C形緊貼牙面，然后上下拉動(dòng)清除牙齒表面細菌。

　　第四步：用此方法清潔每顆牙的鄰面，最后漱口。