如果有一口白牙，讓你的笑容更加自信，更可以在別人的眼中留下好印象。也正是這樣的原因，很多人日常牙齒保養過(guò)程中，發(fā)現雖然自己已經(jīng)很注意牙齒的保養的細節，不僅僅沒(méi)有辦法讓牙齒越來(lái)越潔白，反而愈發(fā)的發(fā)黃了，那么到底什么原因讓牙齒變黃了呢？

　　首先潔牙過(guò)度。

　　很多人覺(jué)得洗牙可以讓牙齒更潔白。其實(shí)如果日常生活中如果有注意牙齒清潔的話(huà)，一般情況下一年洗一次牙就可以了。如果是有抽煙的話(huà)，這樣的話(huà)洗2-3次牙也就足夠的。雖然說(shuō)洗牙可以達到清潔牙齒的作用。不過(guò)太頻繁洗牙的話(huà)，不僅僅會(huì )讓牙齒發(fā)黃，還有可能會(huì )導致牙部過(guò)敏，牙縫增大等后遺癥。太頻繁洗牙的話(huà)，則可能導致一些事物殘渣還有色澤更容易附著(zhù)牙面，更容易讓牙齒發(fā)黃。

　　其次潔牙用品選擇不當。

　　日常生活中，很多人都知道刷牙使用到牙刷和牙膏。很多人為了達到更好的清潔作用，很多人就會(huì )選擇硬毛牙刷。但是雖然說(shuō)硬毛牙刷比軟毛牙刷可以起到更好的清潔作用，但是硬毛牙刷是一個(gè)雙刃劍，同時(shí)會(huì )磨損到牙齒，損害到牙齒表面，所以說(shuō)正確的方法就是硬毛牙刷和軟毛牙刷交替使用。清洗牙垢的同時(shí)，還不會(huì )讓牙齒變黃。

　　牙膏是牙刷的黃金搭檔。很多人為了可以更好的起到清潔牙齒的作用，甚至是為了有利于牙齒的健康，因此都會(huì )選擇藥物牙膏，殊不知是藥三分毒。雖然藥用牙膏會(huì )控制牙齒里面的致病細菌，但是同時(shí)也會(huì )讓口腔的生態(tài)平衡受到不同程度的影響。而且一般情況下藥用牙膏都含有相應的生物堿，這樣的話(huà)則有可能會(huì )導致牙齒表面的釉質(zhì)受到影響，那么這樣則有可能使得牙齒失去光澤，這樣牙齒發(fā)黃也是常有的事情了。

　　再次很多人都知道喝太多的飲料不利于健康。

　　那么是不是喝礦泉水就有利于健康來(lái)呢？其實(shí)不然，礦泉水中一般含有大量的氟元素，雖然可以讓牙齒更堅固，但是也會(huì )讓牙齒失去應有的光澤。所以每天不要喝太多的礦泉水，最好的飲料就是開(kāi)水。

　　最后補鈣過(guò)度。

　　適當的補鈣有益健康，特別是有益牙齒的健康。而牙齒發(fā)黃往往是缺鈣的表現。所以在日常保養牙齒的過(guò)程，適當的補充鈣以及維生素D，這樣促進(jìn)鈣吸收，這樣自然有利于牙齒健康了。

　　所以說(shuō)牙齒發(fā)黃并不一定是你沒(méi)有清潔牙齒，往往是清潔方法的錯誤。為了牙齒健康，一定要注意這些細節，才可以擁有潔白牙齒。但是需要注意的是矯枉過(guò)正的細節。也就說(shuō)其實(shí)牙齒只要做藥日常的保養以及日常的護理，選擇合適的護牙產(chǎn)品，這樣才可以讓牙齒的健康，自然也就讓擁有一口潔白的好牙。讓你的笑容更迷人。讓你的人生更加的與眾不同。