節前美白牙齒，清爽過(guò)年

　　春節是親朋聚會(huì )，好友交盞的時(shí)刻，怎么樣以最完美的姿態(tài)出現在人前，是當下需要考慮的問(wèn)題。作為面部的“門(mén)戶(hù)”之一，一口潔白的牙齒無(wú)疑能給人留下良好的印象?？裳例X不夠白怎么辦？用美白牙膏？洗牙？漂白？哪種美白方法更適合你？聽(tīng)醫生來(lái)說(shuō)一說(shuō)——

　　牙齒變色，是生活習慣導致

　　想要更好地美白牙齒，首先要弄清楚牙齒是因為什么而著(zhù)色。廣州醫科大學(xué)附屬第二醫院主任醫師翁志強解釋?zhuān)例X之所以變色，主要是日常的生活習慣所造成。外源性因素包括平時(shí)常喝茶、咖啡、果汁等，色素就會(huì )逐漸沉積于牙面而呈黃棕色。吸煙著(zhù)色會(huì )則會(huì )呈棕色甚至黑色，而長(cháng)期服用藥物也會(huì )引起色素沉著(zhù)。

　　而內源性因素是來(lái)自機體內部組織的色素沉積在牙體里的牙本質(zhì)組織中，如牙齒發(fā)育異常、四環(huán)素牙、氟牙癥、牙髓病變致牙冠變色。還有增齡性因素也會(huì )造成的牙齒變色。

　　美白牙齒，選擇你最需要的

　　專(zhuān)家表示，健康人的牙齒應該是淡黃色。因此，我們所說(shuō)的美白牙齒實(shí)際上分為兩種概念——還牙齒本色和改變牙齒的本色，讓牙齒更加亮白。翁志強說(shuō)：“不同的美白技術(shù)所能達到的效果各有不同，美白牙齒建議在不損傷牙齒的前提下進(jìn)行。”目前較多應用的牙齒美白技術(shù)包括光照漂白、超聲波潔牙去漬等。

　　光照漂白

　　推薦：★★★

　　光照漂白是目前應用較廣的一種牙齒美白方法，是采用冷光或激光光源照射涂在牙面上濃度高的漂白劑（30%-35%過(guò)氧化脲），加速漂白劑的分解，讓它產(chǎn)生自由氧原子，可滲達牙面下，分解色素分子，達到縮短療程的功效，基本上可以起到立竿見(jiàn)影的美白效果。

　　光照漂白能比較好地應用在內源性牙齒著(zhù)色，特別是增齡性牙冠變黃的效果最明顯，氟斑牙和四環(huán)素牙次之，需時(shí)較短且效果較好。但由于屬于化學(xué)漂白，對牙釉質(zhì)有一定的傷害，容易出現牙齒酸軟敏感問(wèn)題，有色素返弾問(wèn)題存在。

　　超聲潔牙

　　推薦：★★★★

　　超聲潔牙其實(shí)就是我們日常所說(shuō)的“洗牙”，是比較常用的潔牙方式。臨床上常用超聲波潔治術(shù)去除覆蓋于牙體表面的牙結石、色素斑等，還原牙齒本來(lái)的顏色。有人會(huì )擔心洗牙會(huì )磨損掉牙齒表面的釉質(zhì)。翁志強表示，洗牙會(huì )在牙齒表面留下只有顯微鏡下才能看到的微小劃痕，但牙齒組織不會(huì )受到損傷。洗牙之后一般都要進(jìn)行拋光處理，可以彌補這些細微的粗糙面，還減少后期的色素沉著(zhù)或沉積牙石的幾率。對外源性因素所致的牙面色素沉著(zhù)，可采用在超聲潔牙時(shí)拋光磨除斑漬，而目前醫院采用的釉質(zhì)微打磨技術(shù)是用在去除釉質(zhì)層的淺表著(zhù)色，存在打磨后釉質(zhì)變薄，對醫師有技術(shù)要掌握好的要求。

　　牙齒貼面

　　推薦：★★☆

　　牙齒貼面美白，其實(shí)就是使用陶瓷貼面、樹(shù)脂貼面等貼在牙齒表面，遮蓋變色的牙齒。適用于難以通過(guò)漂白劑達到較好的美白效果的牙齒，如四環(huán)素牙等，但存在打磨后釉質(zhì)變薄的問(wèn)題，如果醫生技術(shù)不好，較容易磨損脫落，費用相對來(lái)說(shuō)也比較貴。

　　家用美白技術(shù)

　　推薦：★★☆

　　除了上醫院美白牙齒之外，還有在口腔醫師指導下使用的家用美白技術(shù)。跟冷光美白牙齒一樣，都需要在牙齒上涂上漂白劑(如過(guò)氧化脲)進(jìn)行美白。需要每天在家將漂白劑放入在醫院事先做好的牙托盤(pán)中，夜間佩戴。使用的漂白劑多為10%過(guò)氧化脲。

　　家用美白技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是價(jià)格低廉，但要達到效果需要比較長(cháng)的時(shí)間，一般一個(gè)療程是2周左右，但療效維持時(shí)間因人而異，一般能維持1-3年不等，存在顏色反彈問(wèn)題。

　　從藥店或商店購回產(chǎn)品自行實(shí)施的漂白，缺乏醫師指導和監控，存在漂白劑濫用和過(guò)量使用的危險。至于美白牙膏，雖然含有去漬藥物成分，因為在口腔內的作用時(shí)間太短，對頑固的色素斑漬難以去除。

　　美白治療也存在副作用

　　美白牙齒盡管能帶來(lái)不錯的效果，但也存在不同的副作用。翁志強介紹，進(jìn)行牙齒美白治療過(guò)程中很容易出現牙齒酸軟敏感問(wèn)題，還有牙齦刺激性紅腫問(wèn)題，如果發(fā)生后48小時(shí)仍未能自行緩解需要返回醫院找專(zhuān)業(yè)醫師處理。

　　專(zhuān)家強調，在選擇牙齒美白治療前要做好牙齒基礎治療，而美白期間避免進(jìn)食過(guò)冷過(guò)熱食品。另外，對于正畸治療結束后需要美白治療，應將牙面上的黏結劑徹底清除拋光并完成基礎口腔治療后，再開(kāi)始牙齒美白治療。

　　TIPS：什么人不建議美白牙齒？

　　◆對美白治療的效果及預后未充分了解或期望值過(guò)高者；

　　◆孕期及哺乳期婦女；

　　◆嚴重牙齒敏感者，美白治療前應先行診治造成敏感的原因；

　　◆有嚴重牙隱裂者；

　　◆對美白治療用過(guò)氧化物及其他相關(guān)制劑或材料過(guò)敏者。