現代社會(huì )人們的口腔護理保健意識日益增強，有些家庭已經(jīng)把漱口水納入日常生活必需品之一。漱口水能清理食物殘渣和牙齒部分軟垢，還能抑制細菌，減少其在口腔內形成病菌。但據媒體近日報道，英國的一項研究發(fā)現頻繁使用漱口水會(huì )增加心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險。

　　這是因為漱口水中發(fā)揮重要作用的殺菌劑氯已定在殺死有害細菌的同時(shí)，也會(huì )殺滅一些有益菌，這些有益菌能制造出少量的亞硝酸鹽，它對血管擴張具有重要作用。少量亞硝酸鹽可保護心臟，對人的健康產(chǎn)生積極地影響。常用滅菌漱口水，會(huì )導致口腔中亞硝酸鹽水平降低90%，血液中亞硝酸鹽水平降低25%，容易引發(fā)血壓上升，從而誘發(fā)心臟病和中風(fēng)。

　　除此之外，頻繁使用漱口水還會(huì )造成什么危害？

　　1.頭暈腦脹

　　有些漱口水中添加了鋅，鋅雖然有保持口腔氣息清新的作用，也能幫助牙齒抵御污垢，但過(guò)量的鋅會(huì )產(chǎn)生一定的毒性，有可能導致莫名奇妙的頭痛。

　　2.胃痛惡心

　　鋅還會(huì )從口腔進(jìn)入腸胃，進(jìn)而誘發(fā)胃痛、反胃、惡心等癥狀，甚至會(huì )讓人出現手足莫名顫抖的現象。

　　3.增加致癌風(fēng)險

　　有研究發(fā)現，一天使用漱口水超過(guò)三次有致癌風(fēng)險。因為漱口水含有大量的酒精，長(cháng)時(shí)間在口腔中停留會(huì )讓酒精變?yōu)橐胰?，威脅口腔健康。事實(shí)上，藥用型的漱口水不能隨意用，長(cháng)期使用此類(lèi)漱口水會(huì )引起口腔內正常菌群的失調和產(chǎn)生抗藥性，甚至會(huì )引起過(guò)敏反應，使味蕾的味覺(jué)降低并抑制唾液的分泌，因此必須在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下選擇性使用。

　　貼士

　　漱口水作為一種補充性的口腔清潔用品，不能代替牙膏，更不能取代刷牙，要保持口腔健康還應多從生活習慣上著(zhù)手為好，比如飯后漱口，早晚刷牙，定期到口腔科看牙、潔牙等。