由于寶寶對自己的生活細節不是很注重，因此很容易導致蛀牙，家長(cháng)要做好監督和護理工作。那導致寶寶蛀牙的壞習慣有哪些

　　哪些壞習慣容易導致寶寶蛀牙

　　1、睡前喝牛奶、果汁等甜飲料

　　其實(shí)睡前喝奶對寶寶的牙齒會(huì )造成很大的傷害呢！牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，這些糖分在寶寶口腔里面殘留是最容易引起齲齒的。另外牛奶殘漬在口腔里面滯留也容易生成細菌傷害牙齒，所以如果喝奶后不清潔直接睡覺(jué)，很容易因為糖分的長(cháng)時(shí)間積聚而生成蛀牙。所以一定要督促寶寶喝夜奶后漱口刷牙，最好就是慢慢改掉喝夜奶的習慣，另外也要教育寶寶睡前不能喝果汁。

　　2、熱冷食物同時(shí)食用

　　熱冷食物同時(shí)食用其實(shí)是很傷牙齒的。牙齒對溫度的反應特別敏感，在冷熱刺激下寶寶脆弱的牙齒很容易引起酸痛的癥狀，這種牙齒過(guò)敏酸痛很容易會(huì )慢慢發(fā)展成為牙髓炎、根尖周炎等，所以媽媽一定不能掉以輕心。所以建議媽媽盡可能不要讓寶寶咀嚼冰塊，秋冬時(shí)節吃火鍋也最好先幫寶寶把食物晾涼。放進(jìn)嘴巴的食物做到“過(guò)唇而不燙”，以免寶寶口腔受到過(guò)冷或過(guò)熱的刺激造成牙痛。

　　3、喝完止咳糖漿后不漱口

　　止咳糖漿是含糖量較大的藥物，眾所周知糖會(huì )引起齲齒，這種“隱形”的糖常常會(huì )被忽略。特別是一些媽媽喜歡在睡覺(jué)前給寶寶吃藥，就更容易讓寶寶的口腔內長(cháng)時(shí)間積聚這些糖類(lèi)，引起蛀牙。因此，服用止咳糖漿、咽喉含片后一定要督促寶寶漱口刷牙哦！

　　4、睡覺(jué)磨牙

　　寶寶經(jīng)常磨牙，容易使牙齒過(guò)早磨損，露出牙本質(zhì)，引起牙本質(zhì)過(guò)敏，遇到冷熱酸甜等刺激時(shí)便會(huì )發(fā)生強烈疼痛。如果寶寶牙齒磨損嚴重，牙高度下降，面部肌肉過(guò)度疲勞，更會(huì )發(fā)生顳頜關(guān)節紊亂綜合征，在說(shuō)話(huà)、歌唱或吃飯時(shí)，寶寶的下頜關(guān)節和局部肌肉發(fā)生酸痛，甚至有張口困難。所以媽媽?xiě)摬扇〈胧┳寣殞毻Ｖ惯@個(gè)磨牙壞習慣！

　　5、用牙齒不當

　　用牙齒開(kāi)瓶蓋、開(kāi)包裝、咬斷線(xiàn)頭，很多大人都喜歡這樣做，方便快捷，模仿力超強的寶寶很快也學(xué)會(huì )了這些“技能”。雖然寶寶有力的牙齒成功地將飲料瓶蓋咬開(kāi)，殊不知牙齒可能已經(jīng)出現隱裂，這個(gè)“小問(wèn)題”往往開(kāi)始毫無(wú)覺(jué)察，隨著(zhù)裂紋的逐漸加深，才開(kāi)始在咀嚼時(shí)有疼痛和不適感，而且情況日益嚴重。

　　6、零食傷牙齒

　　吃零食時(shí)口腔分泌的唾液較少，食物更容易殘留在牙齒上。尤其是淀粉類(lèi)食物，如薯片，吃完最好用牙線(xiàn)清潔齒縫中的食物殘渣，以減少對牙齒的損害。寶寶少吃零食對身體并無(wú)影響，家長(cháng)給孩子吃零食應有比較固定的數量和時(shí)間。

　　7、暴飲暴食

　　暴飲暴食，過(guò)量攝入肥膩辛辣、油炸等食物容易致使脾胃受損，消化不良，出現口腔潰瘍，嘴角糜爛等癥狀。再加上休息不好，進(jìn)食數量及次數也比平時(shí)增加很多，會(huì )誘發(fā)炎癥的急性發(fā)作，引起牙齒疼痛。所以，無(wú)論面對多么美味的食物，媽媽都要注意控制好寶寶的飲食習慣，做到均衡營(yíng)養，適量飲食，不要讓寶寶淪為了食物的“奴隸”。

　　如何預防寶寶蛀牙

　　1、保持口腔清潔

　　刷牙是最簡(jiǎn)單而有效的口腔保健方法。家長(cháng)要督促好兒童養成早晚刷牙的習慣，保持口腔衛生清潔，在飯后或者食用零食，尤其是糖性食物，要進(jìn)行漱口處理，以清除大部分的食物殘渣，避免這些食物殘渣引起其他口腔疾患。另外家長(cháng)要多鼓勵二宮多吃一些富含纖維素的食物，例如新鮮蔬菜等，這些纖維可以幫助清潔牙齒，并且富含人體需要的營(yíng)養物質(zhì)。還可以到醫院去咨詢(xún)或對牙齒做一些保健處理，例如：窩溝封閉、氟化物含漱等，都是可以有效地防止蛀牙發(fā)生的方法。

　　2、經(jīng)常做牙齒檢查

　　家長(cháng)應經(jīng)常主動(dòng)檢查兒童的牙齒（自己也可以互相檢查）。一旦發(fā)現牙齒顏色變黑或者出現了牙洞、食物嵌塞等異?，F象，一定要馬上到醫院做進(jìn)一步的檢查和治療。因為牙病不像感冒、發(fā)燒，一般不會(huì )自己好，也沒(méi)有口服藥物可以治愈，最多只緩解癥狀。

　　3、積極配合醫生的治療

　　除了要按照醫生的治療建議用藥治療外，還要定期到專(zhuān)業(yè)的門(mén)診或者牙科醫院進(jìn)行檢查，最好每半年到口腔專(zhuān)科醫院的兒童牙科進(jìn)行一次檢查。因為一旦牙齒出現神經(jīng)癥狀，治療過(guò)程就比較復雜，通常一個(gè)療程要復診三到四次，而且每次都有一定的時(shí)間限制。由醫生發(fā)現的問(wèn)題基本上都是早期問(wèn)題，大多一次就可以治愈，可以節省不少時(shí)間、精力。