什么原因導致了大黃牙的出現呢？

　　大黃牙形成的因素：

　　一、水質(zhì)的因素：有些地區，由于水中含氟量高，過(guò)多地飲用氟牙齒會(huì )發(fā)黃，而且不是1~2個(gè)牙齒，是滿(mǎn)口大黃牙。

　　二、衛生習慣：有些人不注意口腔衛生，沒(méi)有早晚刷牙的習慣，牙齒的表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發(fā)黃，是不注意口腔衛生造成的。

　　三、健康因素：牙齒在發(fā)育過(guò)程中由于營(yíng)養不好或生過(guò)病，會(huì )使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會(huì )黃而松脆。

　　四、藥物因素：現在大多數人都知道了四環(huán)素類(lèi)藥物可導致黃牙的發(fā)生，特別是兒童（5歲前）服用影響更大。

　　大黃牙，讓很多人感到自卑，下面這些食物常吃可以有效改善大黃牙的情況：

　　1、水適量喝水能讓牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。吃完?yáng)|西后喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養分，借機作怪而損害牙齒。

　　2、薄荷薄荷葉里含有單帖烯類(lèi)化合物，可經(jīng)由血液循環(huán)到達肺部，在呼吸時(shí)感覺(jué)氣味清新。

　　3、無(wú)糖口香糖可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進(jìn)一步預防蛀牙。

　　4、乳酪鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值，避免口腔處于有利細菌活動(dòng)的酸性環(huán)境，造成蛀牙；經(jīng)常食用能增加齒面鈣質(zhì)，有助于強化及重建琺瑯質(zhì)，使牙齒更為堅固。

　　5、芭樂(lè )/香蕉熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會(huì )變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒松動(dòng)或脫落等癥狀。

　　6、芹菜纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸堿值，達到自然的抗菌效果。

　　7、綠茶綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果；兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌，同時(shí)可除去難聞口氣。

　　8、洋蔥洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。

　　9、香菇香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌制造牙菌斑。

　　大黃牙美白的偏方：

　　1：小蘇打潔齒。用牙刷沾一些小蘇打（食用堿），按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。

　　2：用醋除牙垢。常吸煙的人，牙齒了會(huì )出現一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗凈，反復幾次可除煙垢。