今年35歲的李女士平時(shí)愛(ài)上網(wǎng)，尤其關(guān)注微信上一些美容養生的方子，經(jīng)常收藏轉載。上周末，她無(wú)意間在微信朋友圈中看到一篇名為《堿水洗牙可以美白牙齒》的文章，稱(chēng)此方效果奇好。她趕緊按照方子用堿水刷了牙，誰(shuí)知沒(méi)過(guò)一會(huì )，李女士的口腔和嘴角就出現發(fā)熱癥狀，進(jìn)而開(kāi)始灼熱疼痛。在家人的催促下，李女士來(lái)到醫院口腔科求診。接診醫生仔細檢查后發(fā)現李女士口腔內黏膜及兩側口角都有不同程度的灼傷，個(gè)別部位還有水泡形成。

　　好在及時(shí)就診，目前李女士已無(wú)大礙。

　　該院口腔科主任介紹，口腔黏膜很薄，遇到少量酸堿濃度大的化學(xué)物質(zhì)，就容易造成損傷，還可能繼發(fā)感染。如果此類(lèi)物質(zhì)經(jīng)口腔進(jìn)入食道，則有可能危及生命。主任提醒，網(wǎng)上偏方良莠不齊，很難甄別好壞，洗牙、美白牙齒等還是應該在正規醫院就診，以免危及自身健康。

　　洗牙要小心的七個(gè)注意

　　1．洗牙的過(guò)程通常會(huì )有點(diǎn)酸痛，如果發(fā)炎情形厲害或牙結石很多、很久未洗的人可能會(huì )流點(diǎn)血。洗牙后的流血情形一般會(huì )在一兩天內慢慢消失，如能維持良好口腔衛生，洗牙前的刷牙流血現象多半可在一周左右自動(dòng)不見(jiàn)。如果局部地方仍會(huì )流血，則得請牙醫小心檢查是否已有牙周病或牙齦深部尚有殘余的牙結石存在。

　　2．洗牙后的牙齒對冷熱會(huì )有點(diǎn)敏感而感到酸痛，這暫時(shí)的癥狀及原來(lái)刷牙容易流血的情形通常在一周左右會(huì )消失。若酸痛癥狀一直存在可考慮市面上的抗敏感牙膏，使用一個(gè)月左右多會(huì )改善。

　　3．患有出血性疾病的人群，如血小板減少癥患者、白血病患者、未控制的二型糖尿病患者等，應該預先適量應用促凝血藥物，控制凝血速度，以免洗牙時(shí)出血不止。

　　4．患有急性傳染病的人群，如急性肝炎活動(dòng)期、結核病患者等，這類(lèi)人應該等到疾病穩定后，才可到醫院進(jìn)行洗牙。一方面是因為他們的病情，再者也是為了避免傳染他人。

　　5．口腔局部軟硬組織炎癥處于急性期的患者，應該待急性期過(guò)后再洗牙，以免炎癥通過(guò)血液傳播、擴散。

　　6．患有牙齦部惡性腫瘤的患者，不宜接受常規洗牙，以免腫瘤擴散。

　　7．患有活動(dòng)性心絞痛、半年內發(fā)作過(guò)的心肌梗塞以及未能有效控制的高血壓和心力衰竭等患者，不宜接受常規洗牙治療。

　　另外，還有一點(diǎn)需要注意的是，洗牙是一種專(zhuān)業(yè)性很強的技術(shù)工作，在口腔醫院里醫務(wù)人員采用手動(dòng)器械洗牙，需三個(gè)小時(shí)左右，就是采用超聲波潔牙機洗牙，也需一個(gè)小時(shí)左右。

　　人們俗稱(chēng)的“洗牙”醫學(xué)術(shù)語(yǔ)為“潔治”，其方法是用機械或物理方法除掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢。

　　洗牙常見(jiàn)的誤區

　　1.刷牙很認真，不需要洗牙

　　有人認為每天認真刷牙，就不用洗牙了，這是不對的。因為菌斑的生成速度很快，在徹底清刷后的半小時(shí)內即會(huì )有新的菌斑形成，在30天內可達到最大量。更何況多數人并沒(méi)有掌握正確的刷牙方法，只是根據自己的習慣進(jìn)行牙齒的清潔，難免有些部位刷不到位，尤以牙縫處和下前牙里面為甚，久而久之即成為牙結石，因此，成年人如果沒(méi)有洗過(guò)牙，盡早到醫院做一次潔治，而且最好半年做一次。

　　2.洗牙后牙齒會(huì )變白

　　首先要糾正一個(gè)誤區：有的人認為健康的牙齒是純白色的，就像牙膏廣告中模特的牙齒一樣。事實(shí)上這是錯誤的。正常牙的結構是一層較為透明的牙釉質(zhì)內包含有淡黃色的牙本質(zhì)，因此能夠透出部分牙本質(zhì)的顏色，所以正常牙的顏色應該是略帶黃色的。特別白而沒(méi)有透明性的牙齒通常會(huì )給人不真實(shí)的感覺(jué)。

　　在日常的使用中牙齒表面肯定會(huì )積累一些色素，這些色素會(huì )使牙的顏色看起來(lái)更為不美觀(guān)。洗牙的一個(gè)重要目標就是將這些色素最大程度地去掉，所以在經(jīng)過(guò)完善的洗牙后，由于這些沾上去的色素被很好地去除，牙齒會(huì )暴露其本身的顏色，即淡淡的黃色。

　　總體來(lái)說(shuō)，洗牙后牙齒會(huì )有一定程度的變白，然而作為一種預防及治療牙周疾病的手段，洗牙使牙齒變白的作用是極其有限的?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)其他方式如冷光美白、美學(xué)修復等技術(shù)，更為顯著(zhù)地改善牙齒的外觀(guān)。

　　3.多久洗一次牙

　　在發(fā)達國家，洗牙已成為很普及的常規口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫去洗牙。洗牙之后，如果發(fā)現牙周病，牙醫會(huì )及時(shí)進(jìn)行口腔專(zhuān)業(yè)治療，以保持口腔健康。并且，牙醫會(huì )結合每位患者的不同情況，包括牙周組織的健康狀況、口腔衛生狀況、口腔清潔的習慣、生活習慣等等，制定出相應的復診計劃。有些患者牙周比較差，可能得兩三個(gè)月就得來(lái)醫院復查，而有些患者口腔衛生保持的比較好，可能兩三年洗一次牙也可以。

　　4.洗牙對牙齒有損害

　　正確的洗牙對牙齒是沒(méi)有損害的。正常的牙齒表面是一層牙釉質(zhì)，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影響。拋光用的橡皮輪材質(zhì)較軟，更不會(huì )對牙齒造成磨損。

　　5.洗牙會(huì )導致牙縫變大

　　這種擔心使很多人拒絕洗牙。實(shí)際上，牙石的堆積、牙齦的炎癥會(huì )導致牙齦的局部腫脹填塞牙縫，而洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，所以牙縫就變得明顯了，舌頭舔起來(lái)牙齒的輪廓也更加明顯，感覺(jué)牙齒變長(cháng)了，這是目前牙齒真實(shí)面目的還原，絕非洗牙所造成的。這正像戒煙的過(guò)程中肯定會(huì )出現各種不適的反應，但戒煙帶給人們的益處是不言而喻的。同樣，如果因為害怕牙縫看起來(lái)更大而拒絕洗牙，寧愿維持牙齦炎癥腫脹的狀態(tài)，是極不明智的，可能會(huì )導致更為嚴重的后果。

　　6.洗牙會(huì )導致牙齒敏感

　　牙石就像一層厚厚的棉襖，包裹在牙齒的外層。通過(guò)洗牙去除牙石后，牙齒暴露在久違的外界環(huán)境內，會(huì )產(chǎn)生種種異樣的感覺(jué)。如果是健康的牙齒，這種敏感癥狀通常在洗牙后一到兩周內會(huì )逐漸消失。在洗牙時(shí)，只要做到以下幾點(diǎn)就可以有效避免酸痛感了：

　?。?）分次洗牙對于牙結石較多較厚、藥物抗炎效果欠佳或脫敏治療欠佳的患者，專(zhuān)家建議，分次洗牙，做一次對這些患者來(lái)說(shuō)，太辛苦，而分幾次洗牙，“化整為零”，患者容易接受，而且在洗牙間期，還可繼續進(jìn)行抗炎治療或脫敏治療，這可大大減輕酸痛感，同時(shí)還可改善抗炎或脫敏的治療效果，也可減少洗牙時(shí)和洗牙后口內的“血腥味”。

　?。?）定期洗牙長(cháng)年累積的牙結石又多又硬，以致洗牙時(shí)需加大潔牙機的強度才能去除，這樣會(huì )加重牙齒酸痛感。所以，專(zhuān)家認為，根據牙結石的形成情況和牙齦炎癥情況，半年、一年或兩年定期洗牙，在牙結石小的時(shí)候，形成的量不多，質(zhì)較松，很容易去除，這樣定期洗牙，就不易造成洗牙時(shí)的酸痛感。

　?。?）洗牙前脫敏治療洗牙時(shí)引起“酸軟感”主要是由于牙齒敏感引起。據臨床觀(guān)察，在洗牙中出現嚴重酸軟感的人群中，絕大部分人在日常生活中對冷熱酸甜刺激有敏感。建議在洗牙前4～10天使用有脫敏效果的牙膏對牙齒進(jìn)行脫敏治療，這樣能減輕洗牙時(shí)的酸軟感。在洗牙后仍可繼續使用，以減輕洗牙后的酸軟感。