為什么有色素食物不能吃？
有網(wǎng)友在論壇上發(fā)帖，羅列了一些會(huì )讓牙齒變色的食物，糖果、濃茶、醬油、巧克力、果汁飲料等都紛紛“中招”。帖子稱(chēng)，這類(lèi)食物中的色素殘留在牙齒表面，會(huì )造成外源性色素沉積，甚至會(huì )進(jìn)入牙齒深層，使牙齒發(fā)暗變黑。
對此專(zhuān)家說(shuō)平時(shí)攝入較少的巧克力、糖果、蛋糕、碳酸飲料甚至是醬油等有色食物，并不會(huì )使牙齒染黃變黑。牙齒表面變黃發(fā)黑，是因為長(cháng)期大量食入糖類(lèi)食物，并且不注意口腔衛生所致。本身這些高糖分的食物黏性就較強，容易黏在牙齒的表面和縫隙中，如果不及時(shí)保持口腔衛生，長(cháng)此以往將會(huì )有牙垢沉淀。
由于碳酸飲料中含有二氧化碳等酸性物質(zhì)，長(cháng)期飲用容易腐蝕牙齒，尤其是孩子牙齒的表面粗糙，礦化不夠，因此長(cháng)期飲用后飲料中的色素就會(huì )沉著(zhù)于牙齒表面，再加上不及時(shí)進(jìn)行清理，更容易造成牙齒發(fā)黃發(fā)黑，嚴重的還將引起齲齒。
不論是小孩還是大人，帶有色素的食物或飲料均要少吃少喝，短期內并不一定會(huì )出現‘牙齒染色’現象，但是長(cháng)期下來(lái)，對牙齒還是有很大的傷害。而從保護牙齒的角度來(lái)說(shuō)，每次吃完甜品或帶有色素的食物后，最好半小時(shí)內刷牙或漱口。此外，每天睡前和醒來(lái)的刷牙習慣應當長(cháng)期保持。
牙齒美白的方法主要有以下幾點(diǎn)：
1、醋可除牙垢、煙漬的小竅門(mén)：經(jīng)常吸煙的人，牙齒會(huì )被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗凈，反復幾次可除煙垢。這是常用的牙齒美白的方法。
2、橘皮末做牙膏可潔牙凈：橘皮研成細末，每天刷牙時(shí)摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿(mǎn)口清香，由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長(cháng)期堅持能有效固齒，這也是牙齒美白的方法。
3、墨魚(yú)骨粉可有效潔齒：將墨魚(yú)骨研成細末用來(lái)刷牙，牙齒可由黃變白。
4、小蘇打潔齒：用牙刷沾一些小蘇打（食用堿），按正常刷牙的方法，每周1至2次，每次3分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。
潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問(wèn)題)具有清除牙結石牙菌斑牙垢，茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著(zhù)的功效。
健客價(jià)： ￥28.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦出血問(wèn)題)具有降低牙齦溝出血指數、抑制牙菌斑形成、緩解牙結石形成的功效。
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健客價(jià)： ￥35.8滋陰降火，消腫止痛。用于慢性牙周炎，證見(jiàn)：牙齒松動(dòng)，咬合無(wú)力，牙齦宣露，牙齦紅腫出血等。
健客價(jià)： ￥68用于治療由厭氧菌(脆弱擬桿菌、狄氏擬桿菌、卵園擬桿菌、多形擬桿菌、普通擬桿菌、梭狀芽胞桿菌、真桿菌、消化球菌和消化鏈球菌、幽門(mén)螺桿菌、黑色素擬桿菌、梭桿菌、CO2噬織維菌、牙齦類(lèi)桿菌等)感染引起的多種疾??；男女泌尿生殖道毛滴蟲(chóng)、賈第氏鞭毛蟲(chóng)感染引起的疾病(如陰道滴蟲(chóng)病等)；腸、肝阿米巴蟲(chóng)病(包括阿米巴痢疾、阿米巴肝膿腫)，腸、肝變形蟲(chóng)感染引起的疾??；用于預防和治療各科手術(shù)后厭氧菌感染。
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健客價(jià)： ￥896.241、氣血和膠囊鞏固裝(大盒)：疏肝理氣，活血止痛。用于婦女月經(jīng)過(guò)少，經(jīng)期后錯，行經(jīng)不暢，經(jīng)色黯紅有血塊，小腹或少腹疼痛，乳房脹痛，或伴有黃褐色斑等面部色素沉著(zhù)。 2、上宮莊膠原蛋白片糖 ：膠原蛋白是皮膚的主要成份，也是人體骨骼、牙齒、關(guān)節軟骨等結締組織中重要的粘合物質(zhì)；膠原蛋白像彈力網(wǎng)一樣牢牢鎖住皮膚中的水分，支撐著(zhù)皮膚。
健客價(jià)： ￥1440補肝腎，益精血。用于肝腎兩虛，須發(fā)早白，牙齒搖動(dòng)，遺精盜汗，腰酸帶下，筋骨痿弱，腰腿酸軟，帶下清稀。
健客價(jià)： ￥25苗醫：蒙崗比，勒勒果里品。中醫：活血散瘀，消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
健客價(jià)： ￥29好易康fe生物溶菌酶牙膏9號能減輕有牙齦問(wèn)題引起的有關(guān)癥狀，明顯改善牙齦出血情況，預防和減輕牙周、牙齦等有關(guān)問(wèn)題，促進(jìn)牙周組織健康。
健客價(jià)： ￥50.23補腎固齒，活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無(wú)力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄；慢性牙周炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥48清熱瀉火解毒，化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結；咽炎、扁桃體、牙齦炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥19清胃火。用于由胃火引起的牙齦腫痛，口干唇裂，咽喉痛。
健客價(jià)： ￥8有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià)： ￥17用于急慢性牙齦炎、口腔炎等引起的牙痛、牙齦出血、腫痛、潰瘍、溢腫等癥狀。
健客價(jià)： ￥18有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià)： ￥20有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià)： ￥38清熱燥濕，化瘀止血。用于熱毒所致的身熱燥濕，目赤口瘡，牙齦腫痛，大便秘結等癥。及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述癥候者。亦可用于熱盛迫血妄行所致的吐血，咯血，內痔出血等癥。
健客價(jià)： ￥15
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