牙菌斑非常容易附著(zhù)在我們的牙齒上，危害牙齒健康誘發(fā)齲齒的發(fā)生。四種方法可以簡(jiǎn)單有效清除牙菌斑。
1、日常刷牙可以清潔口腔大大降低牙菌斑在牙齒表面附著(zhù)的幾率。
2、大家可以使用牙線(xiàn)清除牙齒之間附著(zhù)的牙菌斑，千萬(wàn)不能用牙簽哦！
3、飯后漱口可以清除食物殘渣，也可以減少牙菌斑在牙齒上附著(zhù)的機會(huì )。
4、定期洗牙才能最終徹底清除牙菌斑，還大家一口健康潔白的好牙。
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