牙齒泛黃有原因巧妙方法助美白

　　生活中很多女孩子都很注意護膚等問(wèn)題，但要想讓自己變得更美，可不僅僅是做好表面文章這么簡(jiǎn)單。牙齒泛黃很多時(shí)候都會(huì )使我們的形象出現瑕疵：當你向心上人展露笑顏時(shí)，很可能正是是他對你的印象打折扣的時(shí)候。

　　其實(shí)生活中就有很多好方法，能夠幫助我們消除牙齒變黃的苦惱。下面就讓我們看看這方面的內容，希望可以給您幫助。

　　牙齒變黃如何處理

　　喝茶

　　牙齒變黃，不如喝杯茶。茶文化在中國擁有悠久的歷史，喝茶也已經(jīng)融入生活的軌跡，成為修身養心的一種文化，可是喝茶也要有所選擇，因為有些茶中含有的茶多酚的氧化物比較高，其中紅茶最高，喝茶其次，如果長(cháng)期飲用，會(huì )使這些物質(zhì)在牙齒殘留，牙齒就會(huì )發(fā)黃，而普洱茶、大麥茶中多酚氧化物含量最低，可以代替紅茶和黑茶，作為選擇對象，另外茶葉煮的時(shí)間越長(cháng)，氧化物的作用性就越低，為了保證自己有一口白牙，你可以適當延長(cháng)煮茶時(shí)間。

　　補鈣

　　鈣是骨骼生長(cháng)發(fā)育的重要營(yíng)養成分，鈣的缺失會(huì )使骨骼的堅硬度大大降低，而牙齒也是骨骼組成的重要部分，所以鈣的缺失也會(huì )直接影響到牙齒的堅硬度，在牙齒的表面，有一層很硬，卻又很薄的牙釉質(zhì)，這層牙釉質(zhì)90%以上都是鈣，可以說(shuō)，牙齒就是靠牙釉質(zhì)里的鈣來(lái)保護的，而且一旦牙齒成長(cháng)起來(lái)以后，造釉細胞就會(huì )自然消失，不會(huì )再重新產(chǎn)生，所以一旦缺鈣比較嚴重，牙齒對食物的吸力就會(huì )加強，從而造成色素沉著(zhù)，牙齒變黃，所以補鈣是預防牙齒黃的一個(gè)有效方法。

　　飲水

　　中國居民的膳食寶塔要求我們每人每天最少要喝到1000毫升的水，因為水對于生命的新陳代謝至關(guān)重要，這種水主要指的是白開(kāi)水或者純凈水，而礦物質(zhì)水中，含有氟這一元素，少量的氟可增加牙齒釉質(zhì)，使其更堅固，相反，長(cháng)期的氟攝入到人體后，主要沉積在牙齒和骨骼上，氟斑牙就是其常見(jiàn)的臨床表現，剛開(kāi)始會(huì )在牙齒的表面出現，白色不透明的斑點(diǎn)，斑點(diǎn)擴大后牙齒失去光澤，明顯時(shí)呈黃色、黃褐色或黑褐色斑紋，這樣你就會(huì )失去一口白牙。

　　能從牙齒看出來(lái)的疾病

　　牙齦出血

　　肝臟的排毒功能在五臟器官中是屈指可數的，肝臟在機體內是以代謝功能為主的一個(gè)器官，而一般在刷牙的時(shí)候會(huì )有牙齦出血的癥狀，或者在要東西時(shí)，經(jīng)常會(huì )留下血印，這些情況我們一般都會(huì )認為是牙周炎，但是要注意這也可能是你的肝臟出了問(wèn)題，一般慢性肝病的患者中會(huì )經(jīng)常出現這種情況，還會(huì )伴有鼻子流血，這都是因為干細胞損傷后，肝臟產(chǎn)生凝血因子的功能下降，繼而凝血機制發(fā)生障礙，所以牙齦出血要引起我們的注意，有利于肝病的及時(shí)治療。

　　牙齒松動(dòng)

　　我們的牙齒變黃很重要的一個(gè)原因是缺鈣引起的，我們知道缺鈣或者鈣的流失比較嚴重，都是骨質(zhì)疏松的重要致病原因，牙齒松動(dòng)一般會(huì )發(fā)生中年時(shí)期，這個(gè)時(shí)期，身體的各項機能有所下降，對營(yíng)養的吸收能力也會(huì )下降，鈣的吸收能力下降，同時(shí)鈣還會(huì )大量流失，所以我們的骨骼也開(kāi)始走下坡路了，骨密度也越來(lái)越低，而牙齒松動(dòng)的主要原因就是牙槽骨的不堅固，而牙齒骨骼中最堅硬的部分，牙齒一旦松動(dòng)，說(shuō)明全身的骨質(zhì)疏松情況嚴重，這種情況還沒(méi)有太好的補救方法，所以我們要做好預防工作。

　　牙齒變長(cháng)

　　糖尿病患者的特點(diǎn)是血液或唾液中的糖分含量都比較高，而人體的唾液中鈣的含量也很高，所以在口腔里，細菌也就具備了很多滋生的條件，長(cháng)期在這種環(huán)境下，牙齒表面很容易形成結石，也就增加了牙周病等疾病的形成，時(shí)間長(cháng)了，牙結石的情況嚴重，就會(huì )發(fā)現牙齒變長(cháng)了，實(shí)際上是牙齦萎縮的結果。

　　牙齒稀疏

　　牙齒的發(fā)育情況與腎的關(guān)系最為密切，在《溫熱論》中有記載：“齒為腎之余，齦為胃之絡(luò )。”意思是說(shuō)齒與骨同出一源，《雜病源流犀燭·口齒唇舌病源流》中說(shuō)：“齒者，腎之標，骨之本也。”所以牙齒亦為腎中精氣所充，而在中醫認為腎精能夠生髓，而髓能養骨，所以充足。旺盛的腎精是骨髓生化的源泉，骨髓得到好的發(fā)育也能則骨骼就能得到暨陽(yáng)，所以牙齒和腎的關(guān)系是相輔相成的，如果出現牙齒稀疏、齒根外露等癥狀都要警惕腎臟疾病的威脅。

　　牙齒是我們生活中飲食的好幫手，也是最容易受到傷害的組織之一，需要我們細心呵護。希望大家在平時(shí)都能做好基本的防護工作，為今后的快樂(lè )生活創(chuàng )造條件，避免不必要的麻煩。