口臭的“有口難言”如何解決
摘要：口臭問(wèn)題讓許多人“有口難言”。近期，調查顯示接近90%的人擔心自己的口氣問(wèn)題，三分之一的人視口臭為“約會(huì )終結者”?？诔舻降讖暮味鴣?lái)?該如何解決呢?
口臭的“有口難言”如何解決
口臭問(wèn)題讓許多人“有口難言”。近期，調查顯示接近90%的人擔心自己的口氣問(wèn)題，三分之一的人視口臭為“約會(huì )終結者”?？诔舻降讖暮味鴣?lái)?該如何解決呢?
很多人以為漱口水能根治口臭，實(shí)則不然。別聽(tīng)商家夸夸其談。打個(gè)比方，你沒(méi)時(shí)間洗澡，噴些香水、除臭劑就出去，一開(kāi)始會(huì )有用，但過(guò)幾個(gè)小時(shí)體味就蓋不住了。要除體臭，就得洗澡;要
除口臭，就得知道口臭的病因，根據病因
治療口臭，除掉發(fā)病的根本原因才是關(guān)鍵。
95%的人連自己口臭不臭都不知道?？诔羰侨諠u月染的。你要是前一晚喝得不省人事，第二天當然知道自己口臭難忍。但多數時(shí)候，你是說(shuō)不準你有沒(méi)有口臭的。
出門(mén)前用手罩住嘴巴哈氣或是用一下漱口水都是沒(méi)用的。隨著(zhù)口腔內的細菌慢慢積累，嘴巴也漸漸變臭。這個(gè)漸變的過(guò)程自己是感受不到的。你可以找一個(gè)親近的人或是牙醫幫你聞聞口氣。要是找不到人，你可以先剔完牙，然后舔一下手腕，干了后聞一聞就知道了。
有些食物和飲料會(huì )導致口臭，如咖啡、咖喱、大蒜等。
熬夜工作之后也會(huì )有口臭。不過(guò)，這樣的口臭只是暫時(shí)的，身體健康的話(huà)，唾液很快就會(huì )中和掉這些味道。
醫生建議，愛(ài)喝咖啡的人最好用吸管喝。直接喝咖啡時(shí)，
舌苔上會(huì )有殘存，嘴里的氣味去得慢。用吸管喝，咖啡不會(huì )碰到舌頭和
牙齒。除此之外，口香糖、除酒氣漱口水等都能有效去除吃喝帶來(lái)的口氣。
大家早上起床先刷牙再吃早餐。早餐中可能含有酸性的食物或飲料，比如橙汁。吃完酸性的東西再刷牙，很容易擦傷口腔，對牙齒磨損也更大。
醫生指出，80%的口臭是缺乏恰當的口腔保健導致的。向醫生尋求專(zhuān)業(yè)意見(jiàn)非常重要。刷牙時(shí)除了清理牙齒、牙縫之外，還要注意舌頭。舌苔上也會(huì )有細菌。你可以用牙刷或者舌刮板清理。只要由里往外分別刮一下舌頭中間和兩側就好。
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
