一懷孕，一張口，口氣變的自己都不敢相信，往往熏走了別人，也痛苦了自己，怎么辦？從今天起，5個(gè)辦法幫你解決口中怪味。
1、清潔舌苔
在刷牙的時(shí)候可以順便清潔舌苔，徹底清除殘留在舌頭上的食物，對口腔內的味道清除有一定的幫助，并且恢復舌頭對味道的感覺(jué)。
2、經(jīng)常漱口
孕婦要記得時(shí)常漱口，并常喝水，同時(shí)也可以準備一些降火的飲料，去除口腔中的異味，也要記得在飲食前后漱口。
3、避免辛辣生冷的食物
辛辣、生冷的食物都要酌量食用，但一定記得避免過(guò)于辛辣的食物，減輕腸胃負擔，避免帶來(lái)的不良后果，導致早產(chǎn)。
4、少量多餐
采取少量多餐的飲食原則，隨時(shí)注意口腔的衛生保健，正確而規律的刷牙對于孕婦來(lái)說(shuō)非常重要。
5、及時(shí)檢查牙齒
懷孕之前檢查一下牙齒是一項很必要的工作，如果孕婦狀況穩定，可進(jìn)行一些牙科治療，以免口內有蛀牙或牙周病，到后期發(fā)生更嚴重的病變，影響口氣。
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