前兩天有小老婆求八了牙齒美白的一系列問(wèn)題，今天我們來(lái)給大家普及一下現有的比較火爆的幾種牙齒美白方法。

　　1、便攜式冷光美牙儀

　　我今天要說(shuō)的是針對牙齒美白中的一種方法——冷光美白中的戰斗機——便攜式冷光美牙儀，親測有效。

　　當然，如果你牙齒情況基本健康（就是沒(méi)有恐怖的牙結石，沒(méi)有嚴重的牙周?。?，并且年滿(mǎn)18，你就可以通過(guò)冷光美白的方式將牙齒還原成最初的潔白。對的，是還原。

　　黃牙，黑牙，煙牙，茶牙，氟斑牙，四環(huán)素牙，都可以用冷光美白的方式將其美白。

　　冷光美白現在有兩種主要方法：

　　1、牙科醫院大型儀器

　　優(yōu)點(diǎn)是：速度快，基本上從你到那道你離開(kāi)那1個(gè)小時(shí)用不完（排隊除外）普通情況做一次牙齒就白白白啦

　　缺點(diǎn)是：會(huì )有不適，比如牙齒會(huì )酸痛；價(jià)格會(huì )比較高，根據城市的消費水平，一次價(jià)格從1000到5000+不等

　　2、小型便攜式冷光美牙儀

　　我就不好說(shuō)牌子了，怕會(huì )有廣告嫌疑，我說(shuō)價(jià)格吧278元一套，其中冷光儀是可以終身使用，美白凝膠可以使用15到20次。

　　優(yōu)點(diǎn)：價(jià)格親民；不會(huì )有不適；使用方便，操作簡(jiǎn)單

　　缺點(diǎn)：需要連續使用多次才能見(jiàn)到效果（我自己是使用了5次才看到效果）另外，冷光美白并不是永久的，根據飲食習慣和刷牙習慣來(lái)看，大約可以保持半年到兩年。并且，牙齒只是外面潔白，內部是不會(huì )有變化的。

　?。?、口腔科小老婆科普牙齒美白

　　作為口腔科的一員，我就來(lái)說(shuō)一下小老婆們問(wèn)有關(guān)牙齒美白。

　　首先，要說(shuō)一個(gè)誤區，就是洗牙，正確的說(shuō)應該是潔牙，它只是運用超聲波震動(dòng)原理，將不屬于牙齒本身的東西給震下來(lái)，比如：牙垢，牙結石，煙漬茶漬……對于美白牙齒的作用非常小，除非臟東西在你的唇側（也就是說(shuō)話(huà)能一眼看到的牙齒部分）。

　　通常一年清潔一次，如果牙結石多的人半年就可以清潔一次。每次給病人潔牙就有人說(shuō)潔牙不好之類(lèi)的，這是錯誤的。牙結石是非常有害的，壓迫牙齦導致牙齦萎縮，牙齒松動(dòng)等一系列不可逆的危害。牙齒經(jīng)常刷牙牙齦出血的人就要注意了，有可能就是牙結石引起的，一定要去口腔醫院檢查。

　　還有就是，不要因為牙齦出血就害怕，不敢用力刷牙或者不刷牙。就是因為臟東西刺激牙齦才引起的出血，用適當的力度正確刷牙，上下刷，早晚一次，每次三分鐘。牙齒又齊又白確實(shí)能讓人笑和說(shuō)話(huà)時(shí)更加自信，但是也不能審美畸形了。見(jiàn)過(guò)一些妹子牙齒已經(jīng)非常白了，還要更白。冷光美白，皓齒美白，都能使牙齒變白，但是是有限度的，牙齒越黃的人，做完的效果就越好。

　　做美白時(shí)，因為藥物作用，牙齒會(huì )非常敏感，覺(jué)得非常酸（這個(gè)也因人而異），做完一星期內盡量不能吃帶色素的東西，例如：可樂(lè )，咖啡，醬油……

　　最后說(shuō)的就是烤瓷牙，明星們做的非常多，一口大白牙，一下就能看出來(lái)。剛才說(shuō)的冷光美白和皓齒美白對于四環(huán)素牙或者氟斑牙的人來(lái)說(shuō)，效果不是特別的好，就只能做烤瓷牙來(lái)改善。但是，這是不可逆的??！這是不可逆的?。?！這是不可逆的?。。?！重要的事情說(shuō)三遍！

　　因為烤瓷牙有一定厚度，做的時(shí)候是要打麻藥，然后把你的牙齒全部磨小一圈，最后再套烤瓷牙（就像給牙齒穿了件衣服），牙齒磨了就不能再恢復了，做之前一定要想好，烤瓷牙就要陪伴你終生了（除非里面自己的牙齒松動(dòng)掉落），壞了就得破壞掉重新做。這種效果是不錯，但是畢竟是假牙，舒適度肯定沒(méi)有自己的好，三思而后行。

　　最后奉勸大家一句：一定一定要愛(ài)護自己和家人的牙齒！現在放肆的折騰，等老了吃不了東西的時(shí)候有你受的！跟體檢一樣，牙齒也要定期檢查！