形象在每個(gè)女性朋友心中的地位是很高的，總想給別人留下好的印象，可是有很多女性朋友患上了口臭毛病，讓他們十分苦惱?？诔舨粌H讓自己感到惡心，還會(huì )給別人留下很差的印象，讓自己的男朋友也會(huì )感到厭煩，那么，女性出現口臭煩人原因有哪些呢？

　　女性口臭的原因：

　　1、胃熱口臭：這類(lèi)人可能患有口瘡，慢性牙周炎，或者是平時(shí)喜歡辛辣厚味都有可能引起口氣，應該適當清除胃火，少吃燥熱食物即可消除。

　　2、便秘口臭：這種口臭是由于平時(shí)排便習慣和生活習慣引起的，如果體內產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，就會(huì )被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。沒(méi)有特效的辦法，應該養成及時(shí)排便的習慣，多喝水吃蔬菜，一般來(lái)說(shuō)口氣癥狀就會(huì )消失。

　　3、咽炎口臭：一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。這類(lèi)人經(jīng)常會(huì )感到咽干、咽痛或咽喉紅腫現象，治療咽喉腫痛即可解決。

　　4、青春期口臭：女性口臭人群以青春期發(fā)育的少女為主，這是因為女性卵巢功能與口腔粘膜上皮有著(zhù)密切關(guān)系，這時(shí)候卵巢功能發(fā)育不全，性激素水平較低，口腔組織抵抗力也會(huì )下降，口腔變得干燥，容易引起口臭。

　　5、嗜甜熬夜口臭：經(jīng)常熬夜，長(cháng)時(shí)間上網(wǎng)，口腔內唾液分泌減少，口腔內厭氧菌易積聚產(chǎn)生口氣問(wèn)題，長(cháng)期可引發(fā)牙周病。

　　6、節食減肥口臭：減肥成為很多女性常常掛在嘴邊的一句話(huà)?？墒?，你知道嗎？節食減肥者無(wú)意中抑制了唾液的分泌，使得口腔細菌滋長(cháng)，同時(shí)消耗體內脂肪也會(huì )釋放出一種帶有異味的丙酮，口臭隨之而來(lái)。

　　去除口臭的有效方法

　　馬上忌掉所有寒涼的食物，去吃性平、性溫的食物，停掉一切水果和各種保健品。

　　每天用生姜3片、紅棗10粒（切片）煮水喝，一天2次，如遇肝火旺，可先吃生泥鰍將虛火打掉。

　　補血食療方：當歸粉一天1～2次，一次小勺；黑米糊天天早上吃；固元膏每天1～2次，一次1勺；多吃鱔血，補血去腎寒?？傊?，要以補血的食療為主，補氣的食物盡量少吃，肉類(lèi)不可缺少，對增加體能很重要，但一定要燉爛了吃，蔬菜和肉的比例是1：1。

　　每天用桶泡腳，泡到全身微微出汗，能幫助排寒、疏通經(jīng)絡(luò )、提高體溫。

　　每天搓手臂2～3次，每次不少于5～10分鐘，一定要把手臂上3條經(jīng)絡(luò )搓透，可以分段慢慢搓，把手臂各個(gè)部位全部都搓到熱熱的，直到?jīng)]有明顯的壓痛感、摸不到里面有硬塊為止。

　　手臂上的經(jīng)絡(luò )是全身經(jīng)絡(luò )的源頭，源頭上一通，經(jīng)絡(luò )瘀堵的情況就不會(huì )加重，相應臟器的癌腫也不會(huì )發(fā)展，剩下來(lái)的就是長(cháng)期堅持了。

　　中年人可以再增加背部撞墻，每天20～30分鐘。老人就不要做了，但可以每天用手將腰上的兩個(gè)腎俞穴搓熱，一次100下，一天2次。

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