在我國嬰幼兒及兒童中，罹患齲齒的概率竟高達79.55%，而這其中，有絕大部分都不是因為吃糖造成的，導致齲齒最大的原因是缺鈣！

　　齲齒，也就是我們通常說(shuō)的“蟲(chóng)牙”、“蛀牙”，是兒時(shí)媽媽用來(lái)阻止我們吃糖果的“小惡魔“，也是很多人對牙病的第一印象。近期，一項怵目驚心的調研數據顯示：在我國嬰幼兒及兒童中，罹患齲齒的概率竟高達79.55%，而這其中，有絕大部分都不是因為吃糖造成的。那導致齲齒最大的原因是什么呢？

　　首先我們先了解一下牙齒的構造。牙齒是由牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)、牙骨質(zhì)三種鈣化的硬組織和容納牙髓軟組織的髓腔構成的。從圖中我們可以很清晰地明白：牙釉質(zhì)是所有牙組織最基礎的屏障，所以牙齒健康的關(guān)鍵就在于最外層的牙釉質(zhì)是否足夠“強壯“。而牙釉質(zhì)的主要成分就是鈣！

　　如果在牙齒發(fā)育期，沒(méi)有充足的鈣質(zhì)補充，牙釉質(zhì)的保護力就會(huì )下降。常見(jiàn)細菌就會(huì )乘虛而入，利用口腔中的糖酵解產(chǎn)生酸性物質(zhì)，破壞牙本質(zhì)，導致齲齒發(fā)生。所以說(shuō)糖只是給不好的牙齒提供了滋生病菌的環(huán)境，并不是造成齲齒的根本原因，造成齲齒的罪魁禍首是缺鈣。

　　也許有人會(huì )說(shuō)：我從孩子長(cháng)牙起就一直在關(guān)注補鈣，食補藥補齊上陣，寶寶肯定沒(méi)缺鈣，為什么還會(huì )得齲齒呢？這是因為牙釉質(zhì)里的鈣是在牙齒生長(cháng)過(guò)程中造釉細胞吸收人體中的鈣形成的，而這一過(guò)程從胎寶寶階段就已經(jīng)開(kāi)始。

　　因此，在小兒的整個(gè)牙齒發(fā)育期（乳牙發(fā)育是孕4月到出生后2歲，恒牙是寶寶1歲半到14歲），任何階段如果缺鈣，都可能會(huì )造成牙齒鈣化不全，牙釉質(zhì)保護力下降，使孩子易生齲齒，甚至為牙齒健康埋下一生的隱患，

　　想讓寶寶將來(lái)有一口“好牙“，麻麻從孕期開(kāi)始就應該注意飲食均衡應有意識地增加鈣的攝入量。寶寶出生后，新媽媽們可以通過(guò)寶寶每日母乳、輔食的攝入情況計算每日鈣的攝入量，如未達到推薦攝入量，則需要額外補充鈣劑。需要注意的是：嬰幼兒時(shí)期是寶寶味蕾發(fā)育和口味偏好形成的關(guān)鍵期，過(guò)重的口味會(huì )影響寶寶味蕾發(fā)育，導致偏食挑食。給寶寶選鈣，應結合其味蕾發(fā)育特點(diǎn)，不要選口味太酸太甜的鈣劑，天然無(wú)味或近似母乳的淡奶味鈣劑最佳。

　　除了補鈣以外，要想牙口好，還要注意教寶寶保持良好的口腔衛生習慣：糾正吮指、吐舌、咬下唇、下頜前伸、偏側咀嚼、咬鉛筆等不良習慣；堅持早晚刷牙，每次2-3分鐘；飯后漱口；晚上刷牙后不要再吃食物。

　　呵護乳牙，拒絕齲齒，從胎寶寶開(kāi)始，麻麻們get到了么？