近期網(wǎng)上出現了很多類(lèi)似的話(huà)題,先定一個(gè)能達到的小目標,比方說(shuō)我先掙它一個(gè)億。一個(gè)億不知道能不能賺到,但是先管好牙齒,再談小目標,以免進(jìn)行小目標時(shí)牙疼了怎么辦??偛荒苎捞鄱荒苓_到小目標。
只有經(jīng)歷過(guò)牙疼折磨的人,才能領(lǐng)悟那種寢食難安、坐臥不寧的痛苦。俗語(yǔ)說(shuō)“牙疼不是病,疼起來(lái)要人命!”
世界衛生組織對牙齒健康的標準是:牙齒清潔、無(wú)齲洞、無(wú)疼痛感、牙齦顏色正常、無(wú)出血現象。2001年,還公布了一個(gè)硬指標:八十歲人的嘴里至少還有20顆健康的牙齒,被稱(chēng)作“8020”。但根據第三次全國口腔流行病學(xué)調查的結果顯示,我國成人85%以上患有牙周疾病。
牙齒健康很重要
其實(shí)口腔健康與全身健康密切相關(guān),牙周病可影響心臟、肺臟、腎臟等重要臟器的功能,牙周病患者發(fā)生冠心病、糖尿病和腦血管病的概率,遠高于牙周健康人群,還可能引起風(fēng)濕及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、皮膚病、抑郁癥等,甚至患癌的風(fēng)險都會(huì )加大。
口腔是人類(lèi)進(jìn)食的入口,是維持人體生存的重要通道。牙齒不好意味著(zhù)飲食較差,有益身體健康的營(yíng)養能量攝入較少;口腔疾病特別是牙齦炎,會(huì )在整個(gè)人體循環(huán)系統內引發(fā)炎癥,從而影響整個(gè)身體機能。
止牙痛的偏方
生姜與大蒜:
生姜與大蒜具有非常好的止痛以及消炎的作用,牙痛時(shí)取出一片新鮮的生姜咬合放在牙疼的位置,或者將大蒜搗爛,加熱之后涂抹在疼痛的位置,具有不錯的止痛效果。
蜂蜜和蘆薈:
如果對味道比較注重的話(huà),將蜂蜜或蘆薈液點(diǎn)在牙痛的位置,一段時(shí)間后也能夠緩解疼痛。
穴位按壓止牙痛
取穴:上牙痛取下關(guān)穴(位于面部?jì)蓚?,大致在耳垂與鼻尖連線(xiàn)的中點(diǎn),合嘴時(shí)有孔,張嘴即閉),下牙痛取頰車(chē)穴(位于咀嚼時(shí)鼓起的咬肌最高點(diǎn))??赏瑫r(shí)加用牙疼側合谷穴(位于雙手虎口,食指與拇指之間,第二掌骨中點(diǎn))。
按揉:以拇指用力按壓穴位并揉動(dòng),手法力量稍重,以酸脹痛感明顯為佳,反復進(jìn)行至牙痛消失。
五招防范于未然
1)養成“早晚刷牙,飯后漱口”的習慣。
2)發(fā)現蛀牙,及時(shí)治療。
3)多吃清火食物,忌酒及辛辣食品。
4)勿吃過(guò)硬過(guò)酸、過(guò)冷過(guò)熱食物。
5)急躁動(dòng)怒易誘發(fā)牙痛,故宜心胸豁達,情緒寧靜。
護牙方法
正確刷牙
定期潔牙
刷牙只能夠清潔70%的牙齒,另外的30%就是牙間縫隙。定期潔牙可以去除牙齒上的牙結石和菌斑,預防牙周炎等口腔疾病。建議一年一次。
定期檢查
前往正規口腔醫療機構進(jìn)行定期口腔檢查。若發(fā)現初期癥狀可采取適當的預防措施,及時(shí)控制口腔疾病的產(chǎn)生和發(fā)展,建議每半年至一年進(jìn)行一次。
實(shí)現小目標還得從牙齒開(kāi)始,祝君健康。
止痛殺菌,防蛀。用于風(fēng)火牙痛,牙齦紅腫,蟲(chóng)蛀牙痛及一切神經(jīng)牙痛。
健客價(jià): ¥15苗醫:蒙崗比,勒勒果里品。中醫:活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
健客價(jià): ¥29苗醫:蒙崗比,勒勒果里品。中醫:活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
健客價(jià): ¥21止痛、止血。用于牙周炎癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥14.54清熱解毒,疏風(fēng)止痛。用于風(fēng)火牙痛,癥見(jiàn):牙痛陣作,遇風(fēng)即發(fā),受熱加重,甚則齒痛連及頭部面部;或伴有牙齦腫脹,患處紅、腫、熱、痛,得涼痛減;或伴有口渴喜涼飲,便干溲黃,舌紅或舌尖紅,苔薄黃或苔白少津,脈浮數或脈弦。急性牙髓炎、急性根尖周炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥21用于齲齒所致疼痛的暫時(shí)止痛。
健客價(jià): ¥7清熱解表,散風(fēng)止痛。用于外感風(fēng)邪引起的惡風(fēng)身熱、偏正頭痛、鼻流清涕、牙疼喉痛。
健客價(jià): ¥13.5清熱解毒,散風(fēng)止痛。用于外感風(fēng)邪引起的怕風(fēng)發(fā)熱,偏正頭痛,鼻塞,牙疼。
健客價(jià): ¥11清熱解表,散風(fēng)止痛。用于外感風(fēng)邪引起的惡風(fēng)身熱、偏正頭痛、鼻流清涕、牙疼喉痛。
健客價(jià): ¥18清熱解毒,散風(fēng)止痛。用于肝肺蘊熱、風(fēng)火上擾引起的頭目眩暈,口鼻生瘡,風(fēng)火牙疼,暴發(fā)火眼,皮膚刺癢。
健客價(jià): ¥16清熱,散見(jiàn),解毒。用于肝胃肺蘊熱引起的頭暈目眩,口鼻生瘡,風(fēng)火牙疼,咽喉腫痛,痄腮紅腫,耳鳴腫痛。
健客價(jià): ¥10清熱解表,散風(fēng)止痛。用于外感風(fēng)邪引起的惡風(fēng)身熱、偏正頭痛、鼻流清涕、牙疼喉痛。
健客價(jià): ¥10用于肺胃蘊熱引起:頭目眩暈,口鼻生瘡,風(fēng)火牙痛,暴發(fā)火眼,咽喉疼痛等。
健客價(jià): ¥4用于嬰幼兒的退熱,緩解由于感冒、流感等引起的輕度頭痛、咽痛及牙痛等。
健客價(jià): ¥15.5用于發(fā)熱、頭痛、神經(jīng)痛、牙痛及手術(shù)后輕中度疼痛等。
健客價(jià): ¥5.5清熱解毒,活血化瘀,消腫止痛。用于熱毒瘀血所致的咽喉腫痛、牙痛、痹痛、脅痛、黃疸、無(wú)名腫毒等癥。
健客價(jià): ¥45祛風(fēng)濕,通經(jīng)絡(luò ),殺蟲(chóng)。治風(fēng)濕痹痛,痢疾,牙痛,疥癬。
健客價(jià): ¥10風(fēng)寒感冒,頭痛,牙痛,風(fēng)濕痹痛,鼻淵,肺寒咳嗽。
健客價(jià): ¥133祛風(fēng),功毒,殺蟲(chóng),止痛。用于齲齒牙痛,瘡瘍腫毒,乳癰,瘰疬,皮膚頑癬,鵝掌風(fēng)。
健客價(jià): ¥360清熱瀉火,通便。用于咽喉腫痛,牙痛,頭目眩暈,口鼻生瘡,風(fēng)火目赤,大便不通。
健客價(jià): ¥4.5清熱瀉火,通便。用于咽喉腫痛,牙痛,頭目眩暈,口鼻生瘡,風(fēng)火目赤,大便不通。
健客價(jià): ¥6.5清熱解毒,涼血消腫。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、發(fā)熱、牙痛、目赤。
健客價(jià): ¥3.5散風(fēng)清熱。用于風(fēng)熱頭暈目眩,偏正頭痛,鼻塞牙痛。
健客價(jià): ¥12用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。也用于緩解輕至中度疼痛,如頭痛、偏頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛、痛經(jīng)及關(guān)節痛等。
健客價(jià): ¥11