口臭吃什么好
摘要：口臭是從口腔或其他充滿(mǎn)空氣的器官如鼻、鼻竇、咽，所散發(fā)出的臭氣，它嚴重影響人們的社會(huì )交往和心理健康，因此需要及時(shí)治療，目前治療口臭的方法很多，其中飲食治療最受患者青睞，那口臭吃什么好？去除口臭的方法 ?下面就一起看看吧。
口臭是從口腔或其他充滿(mǎn)空氣的器官如鼻、鼻竇、咽，所散發(fā)出的臭氣，它嚴重影響人們的社會(huì )交往和心理健康，因此需要及時(shí)治療，目前
治療口臭的方法很多，其中飲食治療最受患者青睞，那口臭吃什么好？去
除口臭的方法?下面就一起看看吧。
口臭吃什么好
口臭是現代人常見(jiàn)的一種現象，其病因不同則治療方法不同，輕微口臭可通過(guò)簡(jiǎn)單的食物就可治療，那口臭吃什么好？詳情如下：
1、檸檬
檸檬中富有香氣，能去除肉類(lèi)、水產(chǎn)的腥臭味，使肉質(zhì)更加鮮嫩。而富含的維生素C，是一種的天然抗生素，具有殺菌、消炎、止痛等功效，因此很多口臭患者通過(guò)喝檸檬水，殺死口腔有害細菌，消除口氣。
2、金橘
金橘是有一種常見(jiàn)的溫帶水果，體型較少，表面為金黃色，觀(guān)賞價(jià)值高，但金橘的食用和
藥物價(jià)值也是非常高的，金橘具有芳香通竅、順氣健脾、去除口腔異味的功效，是口臭患者必吃水果。
3、柚子
柚子除了食用外，還能用于去除口腔異味、飲酒后殘留的酒氣、解酒毒等，此外柚子還有健胃消食等功效。
4、蜂蜜
蜂蜜不但具有消炎止痛功效，還有腸通腑、化消去腐的功效，對消化不良便秘等引起的口腔異味有很好的治療效果。用法：取一小勺蜂蜜，用開(kāi)水沖服，每日2-3次，早晚服用。
5、酸奶
研究表明：口腔內所含硫化氫過(guò)量，容易出現口臭，而每天堅持喝酸奶，能有效降低口腔內的硫化氫，另外酸奶還可有效阻止口腔有害細菌滋生。
6、蓮子
中醫認為“蓮子”具有補腎、健脾、養心的功效。將蓮子與淮山藥、糯米等蒸熟后食用，除了可以開(kāi)胃健脾外，還可以去除口氣，保持口氣清新。
7、西洋參
西洋參除了擁有較高的食用價(jià)值外，還有很高的藥用價(jià)值。西洋參泡茶能有效去除口氣，讓你輕松擁有
清新口氣，在炎熱的夏季口含西洋參，還能預防上火。
小編結語(yǔ)
以上就是小編對口臭吃什么好？的介紹。輕微口臭可食用檸檬、金橘、柚子、蜂蜜、西洋參等，但是如果口臭較重，飲食治療效果并不明顯，患者最好上醫院檢查并治療。
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