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喝牛奶忘掉細節嘴易臭!

2017-02-08 來(lái)源:深圳博愛(ài)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多人都不會(huì )注意到這個(gè)小小的細節,認為喝完牛奶后刷個(gè)牙就行了,而另一些人甚至在睡覺(jué)前喝完牛奶就直接睡覺(jué)。
  很多人都不會(huì )注意到這個(gè)小小的細節,認為喝完牛奶后刷個(gè)牙就行了,而另一些人甚至在睡覺(jué)前喝完牛奶就直接睡覺(jué)。其實(shí),這些都是容易形成口腔疾病的不良習慣。因為奶類(lèi)制品中都會(huì )含有某種酵素,這些酵素會(huì )讓喉嚨黏膜變得干燥,使喉嚨產(chǎn)生不適感。而干燥的口腔又為厭氧菌提供了生存環(huán)境,不但加速了細菌的繁殖,而且細菌會(huì )分解奶制品中的蛋白,產(chǎn)生含有硫化物臭味的氣體,從而導致口臭等現象出現。
 

  另外,殘留的細菌在口腔中存活,還會(huì )破壞口腔內的酸堿平衡,生成牙菌斑,從而引起蛀牙、牙齦炎等一系列口腔問(wèn)題。因此大家不要忽略了喝完牛奶后的最后一道“工序”———喝一小杯溫水。 

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