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老年人應如何預防齲齒？

2017-02-10 來(lái)源：深圳博愛(ài)  標簽： 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，老年人身體各項機能也日趨老化，口腔的變化同樣也要經(jīng)歷這個(gè)自然發(fā)展的過(guò)程，各種口腔疾病也是頻頻發(fā)生，齲齒就是其中一個(gè)。
　　隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，老年人身體各項機能也日趨老化，口腔的變化同樣也要經(jīng)歷這個(gè)自然發(fā)展的過(guò)程，各種口腔疾病也是頻頻發(fā)生，齲齒就是其中一個(gè)。據調查顯示，老年人齲齒的發(fā)病率是居高不下，齲齒的發(fā)病率在90%以上，齲齒嚴重影響了老年人的生活。那么，面對齲齒老年人應該如何預防呢?具體我們聽(tīng)聽(tīng)醫院口腔科醫生的介紹。
 
　　老年人如何預防齲齒?
 
　　第一、學(xué)會(huì )正確的刷牙方式
 
　　正確的刷牙方式應該是順著(zhù)牙縫上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個(gè)牙面都要刷到，將牙刷頭呈45度角放在牙齒和牙齦的交界處，輕輕做小圓弧來(lái)回刷，避免橫向刷牙和刷牙用力過(guò)大，刷牙的合理時(shí)間應該在3分鐘左右。
 
　　第二、增強牙齒的抗齲能力
 
　　選擇合乎老年人口腔衛生要求的保健牙刷來(lái)刷牙，同時(shí)使用含氟的牙膏，多吃一些含氟化物的水果蔬菜，預防根面齲。
 
　　第三、清潔牙縫
 
　　一般情況下老年人牙縫較寬，牙齒稀松，一些食物殘渣容易卡進(jìn)牙縫內，光靠刷牙，還不足以保持口腔清潔，有條件的情況下，推薦使用間隙刷，也可以使用牙線(xiàn)。
 
　　第四、洗牙
 

　　洗牙的目的是為了清潔口腔內的牙結石和牙斑菌，保持口腔清潔，但需要注意的是有些人是不是適合洗牙的，比如患有急性肝炎、結核病、心絞痛、心肌梗塞、心臟病、高血壓等患者。 

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