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預防蛀牙,從幼兒做起!

2017-02-21 來(lái)源:美齒健  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:寶寶牙齒最常見(jiàn)的問(wèn)題是“蛀牙”。蛀牙是因為牙齒清潔不干凈,與食物殘渣造成口腔中的酸性環(huán)境,侵蝕牙齒而產(chǎn)生脫鈣(牙齒會(huì )變成白白的),
  寶寶牙齒最常見(jiàn)的問(wèn)題是“蛀牙”。蛀牙是因為牙齒清潔不干凈,與食物殘渣造成口腔中的酸性環(huán)境,侵蝕牙齒而產(chǎn)生脫鈣(牙齒會(huì )變成白白的),使得牙齒表面失去了原本晶瑩剔透的質(zhì)感。這是蛀牙的前奏,接著(zhù)可能變成黑灰或黃黃的,甚至會(huì )出現凹洞。
 
  蛀牙常出現在咬合面以及牙間縫,帶寶寶給牙醫師涂氟及使用“凹隙封填劑”,已證實(shí)有極佳的防蛀效果。若父母懷疑寶寶有蛀牙,應立刻請牙醫檢查,以免蛀牙過(guò)深。
 
  口腔專(zhuān)家給您和您的寶寶貼心的指導:
 
  首先:養成良好的飲食習慣、
 
  1.盡量不吃甜食。
 
  2.若真要吃零食,應集中在半小時(shí)內吃,以降低接觸零食的時(shí)間,減少口腔的酸性環(huán)境。
 
  3.飲食之后(不論是喝奶或吃輔食、零食等)要喝水漱口,能刷牙更好。
 
  4.避免讓寶寶含奶瓶睡覺(jué),要喝完水或刷牙之后再睡。
 
  5.1歲開(kāi)始戒奶瓶,5歲之后不再含奶瓶、吸奶嘴,以免影響恒牙顎骨的發(fā)育。
 
  6.減少吃黏滯性高(例如餅干)、含糖及精制的糕餅類(lèi)等容易導致蛀牙的食物,因為容易形成酸性環(huán)境,對寶寶牙齒非常不好。新鮮水果比較好,因為含有纖維,咀嚼的同時(shí)也具有清潔的作用。
 
  7.避免讓寶寶喝碳酸飲料(即汽水)。
 
  8.當食物太大塊或寶寶咬不斷時(shí),不要由大人咬了之后再喂食,因為不衛生又容易將大人口中的細菌傳給寶寶,建議以食物調理機或果汁機將食物磨碎。
 
  第二:幫寶寶養成潔牙的好習慣
 
  1.漱口:在還沒(méi)長(cháng)出牙齒前,就要讓寶寶養成喝完奶或吃完輔食后漱口的習慣,長(cháng)出牙齒后更要繼續維持,以減少口中食物殘渣形成酸性環(huán)境。
 
  2.刷牙:寶寶還沒(méi)長(cháng)牙時(shí),爸媽就可以開(kāi)始用干凈的濕紗布或手帕幫寶寶清潔牙齦,先讓寶寶熟悉清潔口腔的動(dòng)作。當六七個(gè)月大開(kāi)始長(cháng)前面幾顆門(mén)牙時(shí),就可以開(kāi)始潔牙,以干凈的濕紗布或手帕來(lái)擦拭牙齒及牙齦。尤其是在喂食后與睡前,一定要徹底將口腔內的食物殘渣及奶垢清潔干凈。等乳臼齒萌發(fā)之后,就要改用指套刷或小牙刷來(lái)幫寶寶清潔牙齒。
 

  口腔專(zhuān)家提醒各位爸爸媽媽?xiě)嘧⒁鈱殞毧谇患把例X的生長(cháng)情形,協(xié)助養成良好的潔牙習慣,并教導幼兒正確的刷牙方法。此外,培養良好的飲食習慣、適當使用氟化物,定期帶寶寶去看牙醫并使用“凹隙封填劑”,千萬(wàn)不要等痛了才來(lái)看牙醫,預防比治療更重要。如此就能有效減少蛀牙的發(fā)生,并可隨時(shí)矯正及治療有狀況的牙齒及齒顎,讓孩子擁有一口健康漂亮的好牙,這可是孩子一輩子珍貴的禮物。 

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