清潔的牙齒會(huì )降低患心臟病的風(fēng)險。美國印第安納大學(xué)牙科學(xué)院的研究人員在邁克爾.科沃里克博士的帶領(lǐng)下，對牙菌斑與心臟病之間的關(guān)系進(jìn)行的系列研究結果顯示，牙菌斑會(huì )導致牙齦炎，從而使機體免疫機制做出反應，表現在白血球增多。而心臟病學(xué)家早就知道，心臟病的主要誘發(fā)因素之一就是白血球增多。

　　動(dòng)脈硬化與牙病細菌有直接的關(guān)系。已完成的一項研究發(fā)現，在排除其他誘因之后，牙病患者患心臟病的危險性要比普通人高出一倍。研究還從冠心病患者的血管壁上發(fā)現了與牙病細菌相關(guān)的脂肪多糖及毒素，這些物質(zhì)對血管內壁有很強的破壞作用；通過(guò)DNA探測法，在動(dòng)脈血管內壁的粥樣硬化斑塊上找到了三四種牙菌的DNA蹤跡，從而確認了動(dòng)脈硬化與牙病細菌有直接的關(guān)系。

　　牙周病引起的牙齒脫落可能意味著(zhù)潛在的心血管疾病。英國學(xué)者對76名患有牙周病的慢性心肌炎病人的調查，結果發(fā)現有53人的心肌炎源于牙周感染?？刂蒲乐芨腥竞?，心肌炎發(fā)作的幾率減少了83%。牙周病引起的牙齒脫落可能意味著(zhù)潛在的心血管疾病。

　　改掉壞習慣才能保護牙齒

　　對牙齒損壞最大的壞習慣包括經(jīng)常咬過(guò)硬的食物、刷牙用力過(guò)大、只用一側咀嚼、把牙齒當工具、緊咬牙齒、剔牙等等。

　　常咬過(guò)硬的食物、緊咬牙齒和把牙齒當工具會(huì )使牙齒出現與年齡不相稱(chēng)的磨耗、牙隱裂。

　　牙齒本身有一些發(fā)育溝、融合線(xiàn)，經(jīng)常咬過(guò)硬的食物牙齒會(huì )從這些薄弱的地方裂開(kāi)，導致牙齒折裂。

　　有的人使用牙刷很用力，牙刷在兩到三個(gè)月就會(huì )出現刷毛彎曲的現象，這種壞習慣容易使牙齒出現過(guò)敏、牙齦退縮、牙髓暴露。而剔牙形成習慣后，柔軟的牙齦只能退縮，使牙頸和牙根暴露，牙齒感覺(jué)敏感，讓齲齒和牙周炎的患病幾率大大增加。