如何預防兒童齲齒，預防齲齒應該怎么做？

　　兒童中最常見(jiàn)的口腔疾病就是齲病(“蟲(chóng)牙”)，據統計，我國兒童乳牙患齲率高達80%～90%。家長(cháng)必須重視兒童在不同的年齡時(shí)期的口腔保健工作。

　　胎兒期。由于乳牙的牙胚是在胎兒6～7周開(kāi)始形成的，因此母親妊娠期的健康狀況和營(yíng)養狀況必然和孩子的牙齒有關(guān)。母親應適當補充各種營(yíng)養物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素a、維生素c、維生素d和鈣、磷、鐵等微量元素，多進(jìn)食肉類(lèi)、雞蛋、豆制品，牛奶和蔬菜水果等，促進(jìn)孩子牙齒硬組織的形成和鈣化。另外，某些藥物會(huì )影響牙胚發(fā)育，還有可能造成唇腭裂等畸形，因此，孕婦必須在醫生指導下謹慎服藥。

　　嬰幼兒期。嬰兒由于各種飲食中含豐富的糖類(lèi)與碳水化合物，因此提供了容易患齲齒的環(huán)境。家長(cháng)應特別注意喂養方式，切忌讓孩子含奶瓶睡覺(jué)。最好在每次哺乳后或每天晚上由媽媽用手指纏上紗布或使用市售指套牙刷，蘸清水輕輕擦洗乳牙的牙面，清除食物殘渣及菌斑。

　　幼兒期及學(xué)齡前期。孩子3歲左右乳牙全部萌出，此時(shí)家長(cháng)就應教孩子刷牙，建立每天早晚兩次刷牙的衛生習慣。正確刷牙方法是，采用豎刷法，將牙刷放在牙齦部位，上牙往下刷，下牙往上刷，并按照一定的順序刷牙，從后向前，從左到右，刷完牙齒外側，刷內側，再刷咀嚼面，刷完上牙刷下牙，每個(gè)牙面刷8～10次，刷完全口牙齒需要3分鐘。

　　學(xué)齡期。兒童6歲左右乳牙開(kāi)始脫落，恒牙逐漸萌出。此時(shí)要特別注意六齡齒。六齡齒對兒童頜面部的發(fā)育，保持上下牙齒的咬合關(guān)系、維持面部的形態(tài)都是非常重要的。要保護好孩子的“六齡齒”，最好的方法就是帶孩子去醫院做窩溝封閉的防齲治療。

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