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教你牙齒美白五個(gè)竅門(mén)

2017-05-21 來(lái)源:醫齒無(wú)憂(yōu)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:木糖醇是自然甜味劑,可防止牙菌斑,而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進(jìn)分泌唾液。

  潔白的牙齒才是自信的前提。大家都渴望擁有一副潔白的牙齒,但很多人喜歡抽煙、喝茶等,長(cháng)時(shí)間的累積,會(huì )讓牙齒堆積牙垢,進(jìn)而影響美觀(guān)。那么如何美白牙齒?下面我們就來(lái)分享五個(gè)小竅門(mén):

  如何美白牙齒1、橘子皮刷牙

  做法:把橘子皮曬干后,磨成粉,每次刷牙時(shí),和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起,然后進(jìn)行刷牙,有很好的美白效果。

  如何美白牙齒2、食醋漱口

  做法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接觸后,保持醋在牙齒部位停留2分鐘,然后吐出,馬上刷牙,你會(huì )發(fā)現,牙齒很快就變白了。

  如何美白牙齒3、牙膏沾檸檬汁刷牙

  做法:每次刷牙時(shí),可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來(lái)刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用,能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。

  如何美白牙齒4、花生粉擦牙

  做法:把花生磨成粉,用時(shí)和水攪拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齒上?;ㄉ?,富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素,有很好的滋補作用,被稱(chēng)為長(cháng)生果,現下流傳著(zhù)很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。

  如何美白牙齒5、無(wú)糖木糖醇口香糖

  做法:木糖醇是自然甜味劑,可防止牙菌斑,而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進(jìn)分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑,可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面:唾液可以清潔食物殘渣,也會(huì )帶來(lái)細菌。所以想要牙齒美白,一天刷牙兩次和飯后來(lái)一粒無(wú)糖木糖醇口香糖是十分必要的。

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