如何幫助孩子預防齲齒？

　　窩溝封閉術(shù)

　　在孩子臼齒的表面，有許多很細小的裂隙和窩溝，尤其是吃完粘性大的食物，這里總是成為藏污納垢之地，刷牙時(shí)這里也是最難清潔的部位。有研究表明，這些窩溝點(diǎn)隙寬度僅0.1mm，普通牙刷毛是無(wú)法深入清潔的，因而這是兒童最容易患齲的部位。

　　窩溝封閉的作用預防窩溝齲病的發(fā)生。具體辦法是在清潔牙齒表面后，用具有流動(dòng)性的封閉劑材料涂布在點(diǎn)隙裂溝上，使其深入窩溝內部，材料硬固后就徹底去除這一衛生死角。牙面變得光滑堅固，孩子刷牙也方便很多。窩溝封閉技術(shù)最適合3歲兒童的乳磨牙和6歲兒童的“六齡牙”的防齲工作，12歲第二恒磨牙萌出時(shí)也應使用。

　　牙齒涂氟

　　乳牙的外衣牙釉質(zhì)俗稱(chēng)“琺瑯質(zhì)”，礦化程度低，抵抗蛀牙的能力較弱。因而乳牙牙面往往在很短的時(shí)間里就會(huì )發(fā)生齲損并迅速形成蛀洞。

　　除了前面提到的窩溝封閉技術(shù)，醫生還有一個(gè)辦法就是給牙齒涂上一層氟化物，可以有效抵抗“糖衣炮彈”的威脅，減少蛀牙的發(fā)生。這種方法特別適合低齡兒童齲齒的預防。

　　晚安奶是齲齒的根源

　　睡覺(jué)前很多父母會(huì )給寶寶喝點(diǎn)熱奶，這樣既能提高寶寶的睡眠質(zhì)量，又有助于鈣的吸收。

　　其實(shí)睡前喝奶對寶寶的牙齒會(huì )造成很大的傷害，牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，這些糖分在寶寶口腔里面殘留是最容易引起齲齒。另外牛奶殘漬在口腔里面滯留也容易生成細菌傷害牙齒，所以如果喝奶后不清潔直接睡覺(jué)，很容易因為糖分的長(cháng)時(shí)間積聚而生成蛀牙。所以一定要督促寶寶喝夜奶后漱口刷牙，最好就是慢慢改掉喝夜奶的習慣，另外也要教育寶寶睡前不能喝果汁。