正畸醫生告訴我在牙套的幫助下不整齊的牙齒會(huì )變得整齊漂亮，我期待著(zhù)我的牙齒慢慢的改變。。。

　　但是我也很擔心戴牙套會(huì )不會(huì )影響我的生活、學(xué)習，那么在整牙期間有哪些需要注意的事情呢？

　　飲食注意

　　正畸也有愛(ài)——想吃什么吃什么！細嚼慢咽，切忌狼吞虎咽！

　　1、如咀嚼時(shí)感到有硬物頂住托槽，則不能繼續咬實(shí)，以免造成托槽脫落。

　　2、不能啃食帶骨的食物——排骨、雞翅、雞腿、鴨脖、螃蟹等食物應剔骨后食用。

　　3、帶核的水果應去核后食用：棗、李子、話(huà)梅、堅果類(lèi)等。

　　4、大塊食物及較硬的水果應切成小塊或片后食用，進(jìn)食時(shí)用牙齒咬合面進(jìn)行咀嚼：蘋(píng)果、梨、桃等。

　　口腔衛生

　　1、戴牙套的小伙伴們，請在三餐后、進(jìn)食零食后、復診前刷牙！每次刷牙的時(shí)間不少于5分鐘。確保每顆牙齒的三面（唇面、舌面、咬合面）都能得到有效清潔。

　　2、重點(diǎn)清潔矯治器周?chē)?，要把牙齒上的軟垢及殘留的食物殘渣仔細刷干凈。