一、煙漬牙形成的原因

　　1.衛生習慣：有些人不注意口腔衛生，沒(méi)有早晚刷牙的習慣，牙齒的表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“煙漬牙”不是牙齒本身發(fā)黃，是不注意口腔衛生造成的。

　　2.水質(zhì)的因素：有些地區，由于水中含氟量高，過(guò)多地飲用氟牙齒會(huì )發(fā)黃，而且不是1~2個(gè)牙齒，是滿(mǎn)口大煙漬牙。

　　3.健康因素：牙齒在發(fā)育過(guò)程中由于營(yíng)養不好或生過(guò)病，會(huì )使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會(huì )黃而松脆。

　　二、煙漬牙的危害

　　1.煙漬牙影響人的外在形象。煙漬牙患者一笑就會(huì )露出一口煙漬牙，這會(huì )對一個(gè)人在外在形象造成極大的影響。久而久之，就使其產(chǎn)生自卑心理。

　　2.煙漬牙的危害之影響心理健康。正如我們希望得到周?chē)娜讼矚g、尊重和有修養一樣，注視一個(gè)人的身體外觀(guān)是人普遍的特性。如果對牙齒不滿(mǎn)意，個(gè)別患者可能通過(guò)對社會(huì )消極反應，或通過(guò)損害自己的自尊心來(lái)安慰自己

　　三、治療方法

　　其實(shí)祛除煙漬的有效首先要注意注意日常護理：愛(ài)抽煙的朋友應該更加重視日常的口腔清潔，平常吃過(guò)食物要及時(shí)刷牙，學(xué)會(huì )使用牙線(xiàn)，徹底清除牙縫內的食物殘渣及菌斑，吸煙后立即漱口，可以減緩煙斑形成的速度。在飲食上注意多吃芹菜等粗纖維含量高的蔬菜，多喝綠茶。

　　方法一：借助牙粉美白。牙粉可以讓牙齒在短時(shí)間內就可達到美白的效果。牙粉成堿性，使用過(guò)后會(huì )存在一點(diǎn)點(diǎn)澀澀的感覺(jué)(為正常情況)。牙粉不合格或變質(zhì)，最明顯的特征是內含粉末顆粒會(huì )比較大，使用這樣的牙粉會(huì )對牙床造成傷害，因此選用牙粉時(shí)，一定要慎重，選擇權威品牌，且有防偽標識的牙粉產(chǎn)品!

　　牙粉含有較多的天然礦物質(zhì)，主要以粉末狀的形式存在，且配方不同，牙粉的顏色和味道也不同，購買(mǎi)牙粉可選擇自己喜愛(ài)的顏色和味道。注：一次性使用過(guò)多的牙粉刷牙，會(huì )花耗過(guò)多的刷牙時(shí)間，且口腔內澀味將會(huì )比較濃重，使用牙粉要適量。

　　方法二：活性牙齒漂白。借著(zhù)個(gè)人牙齒漂白牙托，放入10%的碳酸鹽過(guò)氧化氫，將它牢牢地套在牙齒上，隨著(zhù)藥物作用的增長(cháng)，牙齒的顏色會(huì )慢慢地變淡、變白。這種方法操縱簡(jiǎn)單，可以自行決定要漂白牙齒的顆數、要漂白的次數和每次漂白的。但是，它的療程較長(cháng)，約2周的，才能達到一般患者想要的美白效果。另外，藥物本身對牙齒，對軟組織多少都有損害，最好還是在牙醫指導下做。

　　方法三：鐳射牙齒美白。運用較高濃度的漂白劑(H2O2)，并經(jīng)過(guò)格外物質(zhì)強化過(guò)氧化氫的漂白作用，將齒內有機色素漂白至親水性無(wú)色素結構，達到安全美白的療效。一次療程3小時(shí)，可以在短內達到美白牙齒的效果。固然使用過(guò)氧化氫藥物可美白牙齒，但對牙齒本身和牙齒四面的軟組織有損害。美白后牙齒和軟組織的不適大約過(guò)一周就可恢復正常。

　　方法四：超聲波洗牙。超聲波洗牙主要是針對根除牙齒結石部分，牙結石輕易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙周病。在治療的同時(shí)，齒頸部、鄰接面的結石去除掉了，牙齒也會(huì )有美白的表現。厚層的染色，借著(zhù)超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齒有凹洞，有溝槽，或是鄰接面的地方，染色是不易根除的。

　　方法五：田七莖葉古藥書(shū)說(shuō)“田七功同人參，故人稱(chēng)人參田七，為中藥之最珍貴者”，有助于口腔殺菌，清潔牙槽，恢復清新口氣。