口腔健康是全身健康的重要組成部分,而牙周健康又是口腔健康的基礎。對于牙周健康的保護,預防大于治療。一旦出現牙周病,不僅會(huì )影響牙齒的穩固,更牽連其他全身性慢性疾病的發(fā)生,包括:心臟病、糖尿病以及關(guān)節炎等等。
然而,許多人還是由于各種的口腔疾病誘使牙周病出現。牙周病會(huì )給口腔造成不利影響,使得牙齒出現松動(dòng)甚至脫落的情況;因此,牙周病的保健就顯得尤為重要。
但是,很多人對于牙周病的保健存在著(zhù)不少誤區:
誤區一:偏側咀嚼
這是許多人的一種不良的口腔習慣,習慣用口腔的某一側進(jìn)行咀嚼,這樣會(huì )造成肌肉關(guān)節以及頜骨發(fā)育的不平衡,會(huì )影響到整體的美觀(guān),嚴重的話(huà)可能造成單側牙齒的過(guò)度磨耗以及頜骨節的功能紊亂。
誤區二:只需刷牙就可以清潔口腔
刷牙方法正確的話(huà)也只能清除50%的牙菌斑,因為很多牙菌斑會(huì )躲藏在牙齒間隙里,牙刷沒(méi)辦法刷到;除了刷牙之外還可以用牙線(xiàn)和漱口水清潔口腔,并定期進(jìn)行潔牙。
誤區三:咬過(guò)硬的食物
若用牙齒去咬堅硬的食物或開(kāi)啤酒瓶,會(huì )給口腔造成較大的傷害。因為牙齒內有一些縱貫牙體的發(fā)育溝、融合線(xiàn),在過(guò)多咀嚼硬物后牙齒內會(huì )出現類(lèi)似金屬疲勞的現象,從這些薄弱部位裂開(kāi),導致牙齒折裂,嚴重者則需拔除。
誤區四:刷牙用力過(guò)大
當刷牙過(guò)于用力的時(shí)候會(huì )造成牙齒表層釉質(zhì)和牙本質(zhì)之間的過(guò)度磨損,這樣容易出現牙齒過(guò)敏、牙齦損傷、萎縮、牙髓暴露等情況,因此,應該戒除用力刷牙的習慣。
誤區五、牙齒不痛,不需要看牙
口腔內很多常見(jiàn)的慢性牙周炎、慢性根肩周炎都是慢慢形成的,前期不會(huì )造成任何疼痛的情況,但如果出現疼痛時(shí)表明疾病已經(jīng)很?chē)乐亓?。因此,需要定期到口腔醫院進(jìn)行檢查,發(fā)現口腔疾病應該盡早進(jìn)行治療。
誤區六、老掉牙是常事
很多人認為老了掉牙是非常正常的,其實(shí),這種想法是不合理的。在歐美國家,大部分人都定期檢查牙齒的習慣,這樣可以有效預防各類(lèi)嚴重的牙周病的出現,而牙周病才是造成掉牙的罪魁禍首。
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