口腔潰瘍是一種常見(jiàn)且高發(fā)的免疫性疾病之一，幾乎每個(gè)人在一生中，都被口腔潰瘍困擾過(guò)。其實(shí)，只要你了解他的病因就能穩住陣腳，從容應對，為大家介紹一下口腔潰瘍應該怎樣預防。
預防口腔潰瘍，要有針對性地調理生活，降低其發(fā)病頻率。應該注意一下幾個(gè)方面：
1、保持心情舒暢、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。中醫認為，如果長(cháng)時(shí)間處于煩躁、憂(yōu)郁、壓抑等不良情緒的困擾中，很容易產(chǎn)生“郁火”，這也是導致口腔潰瘍的常見(jiàn)原因。
2、少吃辛辣食物。盡量少吃辣椒、醋、姜、蔥、八角、咖喱等刺激性食物，以及柑橘等熱性水果，少吃炸雞排、炸雞腿等油炸品，以及其他太過(guò)粗糙堅硬的食物，還要戒煙戒酒，注意營(yíng)養均衡，增加水果和蔬菜的攝入量，以便補充多種維生素和礦物質(zhì)。
3、注意口腔衛生。很多人因為疼痛不敢刷牙，這樣是不對的。起潰瘍期間仍要保持早晚刷牙、飯后漱口的習慣，可用加鹽涼開(kāi)水，也可用藥物漱口液，減少口腔細菌，防止因食物殘渣而加重繼發(fā)感染。
4、保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。長(cháng)期睡眠不足、勞累過(guò)度是口腔潰瘍反復發(fā)作的常見(jiàn)誘因，這些不當行為會(huì )耗傷人體陰血。陰虛則火旺，常會(huì )從口腔黏膜上“出火”，引起口腔潰瘍。
5、避免損傷口腔黏膜。牙齒不規整或者有假牙的人要尤其注意，由于摩擦口腔黏膜，很容易頻繁出現潰瘍。因此需要糾正咬唇、咬頰、咬舌頭等不良習慣，拔出殘牙或改裝不合適的假牙。
口腔潰瘍怎么治?局部全身相結合
治療口腔潰瘍，分局部和全身兩部分。局部重在消炎、止痛、促愈合，能有效緩解病情，顯著(zhù)提高生活質(zhì)量。促進(jìn)愈合的藥物很多見(jiàn)，中藥以口腔潰瘍靈為主。
清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥8.5消潰止痛。用于復以性口腔潰瘍，皰疹性口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥19清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥6.5消炎止痛。用于復發(fā)性口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥9適用于復發(fā)性阿佛他潰瘍等各種口腔黏膜潰瘍。
健客價(jià)： ￥33口腔粘膜的急、慢性炎癥，包括復發(fā)性口腔潰瘍、糜爛性口腔扁平苔蘚，義齒性口腔炎盒創(chuàng )傷性病損，如脫牙口瘡；剝脫性齦炎和口腔炎。創(chuàng )傷性潰瘍和多數非復發(fā)性病損治療后可迅速痊愈。慢性病變和復發(fā)性口腔潰瘍用藥后也能獲得顯著(zhù)療效，停藥后還會(huì )復發(fā)。但對控制復發(fā)也有一點(diǎn)作用。
健客價(jià)： ￥40清熱解毒，消炎止痛。 用于治療口腔炎，口腔潰瘍，咽喉炎等；對小兒口腔炎癥有很好效果。
健客價(jià)： ￥16清熱解毒，消炎止痛。用于治療口腔炎，口腔潰瘍，咽喉炎等；對小兒口腔炎癥有特效。
健客價(jià)： ￥18清熱解毒，消炎止痛。 用于治療口腔炎，口腔潰瘍，咽喉炎等；對小兒口腔炎癥有特效。
健客價(jià)： ￥19清熱解毒，消炎止痛。用于治療口腔炎，口腔潰瘍，咽喉炎等；對小兒口腔炎癥有效。
健客價(jià)： ￥17清熱止痛。用于復發(fā)性口瘡。
健客價(jià)： ￥14用于牙齦炎、牙周炎、冠周炎及口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥8.5清熱解毒，消炎止痛。用于治療口腔炎，口腔潰瘍，咽喉炎等；對小兒口腔炎癥有效。
健客價(jià)： ￥18健胃，消炎，止痛。用于胃潰瘍，十二指腸潰瘍，急慢性胃炎。
健客價(jià)： ￥43潔靈 植物甙功效牙膏(改善多種口腔問(wèn)題)具有改善多種口腔問(wèn)題、抑制口腔病菌、降低牙齦直屬菌群的功效。
健客價(jià)： ￥35.8測量體溫。
健客價(jià)： ￥5.2潔靈 植物甙功效牙膏(改善口腔異味問(wèn)題)具改善口臭異味，減輕因上火印發(fā)口臭等癥狀，清新口氣的功效。
健客價(jià)： ￥28.8本試劑盒用于體外定性檢測人口腔粘膜滲出液中的HIV-1/2型人類(lèi)免疫缺陷病毒抗體。
健客價(jià)： ￥289.5用于輕度或中度阿爾茨海默病癥狀的治療。
健客價(jià)： ￥142益氣、化瘀、止痛。用于胃及十二指腸潰瘍。
健客價(jià)： ￥7用于緩解過(guò)敏性鼻炎有關(guān)的癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感?？诜幬锖?，鼻和眼部癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過(guò)敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價(jià)： ￥34
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