人丑可以關(guān)燈，口臭怎么辦？

　　人們都很討厭自己有口臭,但總是不清楚自己口臭的原因,想要根治口臭,一定要對癥解決原因,有哪些對癥的治療方法呢?

　　1、口腔衛生差所導致的口臭

　　要注意保持口腔衛生,做到飯后漱口,使用牙線(xiàn)剔除牙縫里的肉削、菜渣,清除牙縫的污垢,早晚刷牙,注意刷牙方式,不留死角。最好每3個(gè)月?lián)Q新牙刷,防止牙刷上細菌的累積。同時(shí)，每半年洗一次牙，兼做一次口腔檢查！

　　2、食物導致的暫時(shí)性口臭

　　可在漱口刷牙或停食這些食物以后就很快消失；口腔清新劑或口香糖,專(zhuān)門(mén)針對吃過(guò)洋蔥、蒜頭、咖喱等富揮發(fā)性氣味的食物引致的口氣,能迅速令口腔恢復清新。

　　3、口腔病變導致的口臭

　　如果是由于蛀牙，牙周病等口腔疾病導致的口臭，應及早到正規的口腔機構配合牙醫治療，口腔疾病消除后，口臭自然也會(huì )消失。

　　4.抽煙導致的口臭

　　抽煙不僅會(huì )導致口臭，更會(huì )導致煙牙：大黃牙，大黑牙。

　　解決辦法：最好能夠減少吸煙次數或是戒煙。并且要注意口腔衛生，每半年洗一次牙，做一次口腔檢查，能夠減輕口臭！要知道煙民也是非常易患牙周病的人群！

　　5、口干造成的口臭

　　飲檸檬水-除口干造成的口臭,飲清水可令口腔保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內殘余食物引致的厭氧細菌造成的口臭。

　　6、其他疾病導致口臭的病人

　　對于疾病導致口臭的病人,必須積極就醫,積極治療原發(fā)疾病,從根本上消除口臭。

　　7、“上火”所致的口臭

　　對于“上火”所致的口臭,則要注意不吃辛辣、溫熱的食物,應多吃性涼的食物或喝些涼茶,可以求助中醫,予以清熱瀉火等治療。

　　8、唾液減少的口臭患者

　　唾液減少的口臭患者,可試用叩齒的方法:閉唇,輕輕叩齒100-300次,其間可有唾液增多現象,將唾液緩緩咽下,每日做2-3次,不但可以治療口臭,對口腔疾病也有不錯的療效。