洗牙，就是清洗牙齒，把牙齒上的色素和牙石去掉，還牙齒本來(lái)面目。據說(shuō)牙科行內管洗牙叫“潔治”，既是清潔，也是治療。

洗牙是“牙周基礎治療”的重要組成部分，也是治療牙齦炎、牙周炎的手段之一。因為目前我們的醫學(xué)水平還無(wú)法單靠藥物來(lái)治愈牙周炎，所以洗牙是恢復牙齦健康的第一步。但還是有很多人對于洗牙的理解存在著(zhù)誤區。

1、好好刷牙就不需洗牙？

我們前面說(shuō)到：洗牙主要是為了清除牙石，而牙石是唾液中的鈣沉積在牙齒的細菌上形成的。牙石最易生長(cháng)的地方是牙齒和牙齦的交界處，特別是牙齒內側的位置，牙刷很難刷到。

口腔中的唾液和細菌無(wú)窮無(wú)盡，即使你每天刷牙，也不能做到把牙齒上的臟東西完全刷掉。在一些邊邊角角，日積月累的就會(huì )形成一塊塊牙石，像牡蠣趴在海邊的石頭上一樣，黏在牙齒上，越來(lái)越結實(shí)。所以，即便每天兩次好好刷牙，也需要借助牙醫的專(zhuān)業(yè)工具定期做一次徹底的大掃除。

2、洗牙后牙齒變敏感？

因為正常情況下，牙齦會(huì )把脆弱的牙根保護得很好，以隔離外界的各種冷熱刺激。而如果得了牙周炎，牙齦會(huì )逐漸萎縮，牙根逐漸暴露，而牙石又慢慢地覆蓋在暴露出來(lái)的部分。

所以，當牙石被突然洗掉以后，萎縮的牙齦袒露出來(lái)，脆弱的牙根沒(méi)有遮擋，有一點(diǎn)刺激就會(huì )敏感，這不是洗牙的問(wèn)題，根源還在牙周病。所以，如果因為害怕敏感而不愿洗牙，將會(huì )導致牙周病越演越烈，最終牙齒松動(dòng)脫落。如果洗牙后牙根敏感，可以使用抗敏牙膏。

3、洗牙后牙齒有縫了？

牙石最?lèi)?ài)長(cháng)在牙齒之間，它們像楔子一樣把牙齒緊緊地擠在了一起。為了終止牙周炎的進(jìn)展，我們把牙石去掉，有的小伙伴就會(huì )覺(jué)得洗牙把牙齒洗松了，牙齒間有縫了。

其實(shí)，除了去除牙石讓牙齒間騰出空間之外，牙齦在萎縮之前，也曾努力的抵抗口腔細菌，而牙齦對抗的方式就是調集大量的血液和免疫細胞，這一過(guò)程就會(huì )造成牙齦的紅腫，膨脹之間的牙齦也造成了牙齒之間密不透風(fēng)的假象。一旦通過(guò)洗牙去除牙石，牙齦恢復健康，也會(huì )使得牙齒間有縫隙。

所以，縫隙并不是洗牙以后的問(wèn)題，而是洗牙太晚了的問(wèn)題哦。因此，除了每天認真刷牙之外，也要記得定期洗牙哦。