關(guān)于磨牙，聽(tīng)到的最多的就是這樣的說(shuō)法：睡覺(jué)磨牙是因為肚子里有蛔蟲(chóng)。還給孩子吃打蟲(chóng)藥。的確，磨牙是蛔蟲(chóng)作祟的觀(guān)點(diǎn)深入人心，but，睡覺(jué)磨牙，不一定是蛔蟲(chóng)的鍋。

關(guān)于磨牙，聽(tīng)到的最多的就是這樣的說(shuō)法：睡覺(jué)磨牙是因為肚子里有蛔蟲(chóng)。還給孩子吃打蟲(chóng)藥。的確，磨牙是蛔蟲(chóng)作祟的觀(guān)點(diǎn)深入人心，but，睡覺(jué)磨牙，不一定是蛔蟲(chóng)的鍋。

兒童的常見(jiàn)原因

1、腸內寄生蟲(chóng)病尤其是腸蛔蟲(chóng)病，在兒童中相當多見(jiàn)。

2、胃腸道的疾病、口腔疾病。

3、臨睡前給小兒吃不易消化的食物在寶寶睡覺(jué)后都可能刺激大腦的相應部位，通過(guò)神經(jīng)引起咀嚼肌持續收縮。

4、神經(jīng)系統疾病如精神運動(dòng)性癲癇、癔病等。

5、精神因素小兒白天情緒激動(dòng)、過(guò)度疲勞或情緒緊張等精神因素。

6、牙齒排列不齊咀嚼肌用力過(guò)大或長(cháng)期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關(guān)系不好，發(fā)生顳下頜關(guān)節功能紊亂，也會(huì )引起夜間磨牙。而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時(shí)，咀嚼肌常常會(huì )無(wú)意識地收縮，引起磨牙。

7、換牙期間的磨牙現象孩子8～11歲換牙期間，因為牙齦發(fā)癢，很容易產(chǎn)生輕微的磨牙現象，這期間輕度磨牙屬正?，F像，如果比較嚴重就需要治療了，過(guò)了這個(gè)階段，通常會(huì )自行消失。

8、情緒和生活規律的影響學(xué)習比較緊張，壓力大，在晚間看驚險的打斗電視、入睡前玩耍過(guò)度，這些因素都會(huì )引起磨牙。另外，如果因某件事情長(cháng)期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會(huì )出現夜間磨牙的現象。

成人的原因

1、工作壓力大，神經(jīng)緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素。

2、胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此。

3、長(cháng)期生活不規律，過(guò)度疲勞，從事精細工作者，如運動(dòng)員、鐘表匠等。

4、體內缺乏微量元素易患此癥。

5、長(cháng)期磨牙形成的習慣性磨牙癥。

另外，性格內向、情緒激動(dòng)、經(jīng)?？谥幸|西成習慣的人也容易患磨牙癥?？谇簧韺W(xué)與心理學(xué)認為，口腔是人體首先興奮的源點(diǎn)，是與外界交流的渠道，且口腔具有表示緊張、悲觀(guān)等情緒的功能。研究發(fā)現，口腔疾病在磨牙癥的發(fā)病原因中并不顯得重要，心理因素占據了首要位置。

從精神角度分析角度來(lái)講，磨牙代表一種心理狀況，是一種受挫和焦慮。屬于潛意識中的心理壓力，特別是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀(guān)和受虐待時(shí)，顯得更為突出。當人為逃避潛意識的心理壓力時(shí)，在夢(mèng)中或睡眠中會(huì )磨牙。

長(cháng)期“咬牙切齒”，牙齒表示心好累。

夜間睡覺(jué)磨牙的行為，這是一種無(wú)意識的行為，是長(cháng)久性和習慣性的舉動(dòng)。偶爾的夜間磨牙可以不用理會(huì )，但是長(cháng)期性的習慣性的磨牙則需要引起重視。即便牙齒是我們人體最堅硬的器官，但也受不了這般咬牙切齒，鐵杵磨針這樣的磨損。

“堅持不懈”的磨牙，嘴里會(huì )有這些變化。

1、顳下頜關(guān)節，「咬東西」的時(shí)候手放在耳朵前面就能摸到會(huì )動(dòng)的部分，作為嚼東西時(shí)候的支點(diǎn)，承受了全部的力量。磨牙時(shí)間長(cháng)了，就可能會(huì )出現各種問(wèn)題，包括結構壞了、功能差了等等，有的人張嘴就會(huì )有咔咔的聲音。

2、牙齒在長(cháng)期的內部戰斗中遭到磨損，失去原有外形，咀嚼功能下降，導致吃東西心有余而力不足。如果情況嚴重可能會(huì )導致牙齒對冷熱酸甜敏感。

3、夜晚經(jīng)常磨牙，我們的肌肉得不了很好的休息，早上起床時(shí)腮幫子發(fā)酸，這就是肌肉疲勞和受損的表現。

4、如果你做過(guò)烤瓷牙，種植牙等，磨牙會(huì )增加它們的損壞幾率。

磨牙怎么治療？

針對磨牙癥的治療主要目的在于緩解疼痛，減少口腔破壞，預防磨牙發(fā)生，具體情況需要前往醫院進(jìn)行針對性治療。

牙合頜墊：牙合頜墊是治療磨牙最常用的方法，就是夜間口內佩戴一個(gè)軟墊將上下牙齒分開(kāi)，一來(lái)可以在磨牙過(guò)程中保護牙齒，還可以降低面部肌肉的緊張度。

咬合干預：對個(gè)別牙早接觸，合干擾者，需要進(jìn)行調整建立新的合平衡關(guān)系，對牙體組織重視磨損者，需咬合重建；牙齒擁擠，錯頜等咬合干擾或通過(guò)單純調整無(wú)法糾正咬合時(shí)，這就需要找牙醫做個(gè)正畸啦。