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常用牙簽剔牙易引起牙齒松動(dòng) 最好選擇牙線(xiàn)剔牙

2018-03-01 來(lái)源:南昌同濟昌東美牙中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:剔牙時(shí),如果經(jīng)常損傷牙齦,長(cháng)此以往便會(huì )導致牙齦萎縮,牙根暴露。由于牙齒的形狀是頭大根小,牙齦萎縮,使牙根之間的縫隙增大,食物殘渣就更容易進(jìn)去。

很多人吃完飯之后都有剔牙的嗜好,總愛(ài)用牙簽剔牙,如果身邊沒(méi)有牙簽,有的人直接就用手指或者堅硬的東西來(lái)剔牙,偶爾一兩次沒(méi)事,但是經(jīng)常這樣就容易對牙床和牙齒造成損傷,甚至感染細菌。那么,用牙簽剔牙有哪些危害呢?如何正確剔牙呢?隨小編一起來(lái)看看。

◆警惕:牙簽剔牙會(huì )帶來(lái)這些危害

用牙簽剔牙本來(lái)對健康并沒(méi)太大妨礙,可是有些人養成了一種剔牙習慣,飯后不管牙縫有沒(méi)有食物嵌塞,總要剔一遍。經(jīng)常剔牙會(huì )損傷牙齒和牙床,容易使牙齦萎縮,牙根暴露。

1、易引起牙齦發(fā)炎剔牙

銳利的牙簽很容易傷到嬌嫩的牙齦。牙齦表面一旦有傷口,細菌就會(huì )乘機而入引起牙齦發(fā)炎。

2、易引起牙齒松動(dòng)和脫落

剔牙時(shí),如果經(jīng)常損傷牙齦,長(cháng)此以往便會(huì )導致牙齦萎縮,牙根暴露。由于牙齒的形狀是頭大根小,牙齦萎縮,使牙根之間的縫隙增大,食物殘渣就更容易進(jìn)去。殘渣越多,剔牙越勤,于是周而復始,惡性循環(huán),最終導致牙根失去保護,引起牙齒松動(dòng)或脫落。

3、易損壞牙釉質(zhì)

牙齒表面包著(zhù)一層牙釉質(zhì),可以起到保護牙本質(zhì)的作用。牙根處的牙釉質(zhì)很薄,經(jīng)常剔牙會(huì )使牙釉質(zhì)受到磨損。牙齒失去了保護層后就會(huì )對冷、熱、酸、甜敏感,并容易引起牙痛。

◆最好用牙線(xiàn)剔牙正確方法看過(guò)來(lái)

1、日常保持口腔清潔。一旦塞牙,最好用牙線(xiàn)清除;事先準備好牙線(xiàn),長(cháng)度保持在18厘米左右就行了。

2、將牙線(xiàn)兩端較長(cháng)部分繞在兩手中指上,中間預留約1至2厘米用來(lái)剔牙。

3、用兩手指將牙線(xiàn)在每側牙面上刮4-6次,直到牙面發(fā)出“吱吱”聲牙面清潔為止。

4、使用牙線(xiàn)時(shí),可在牙齒接觸面處用拉鋸式的前后移動(dòng),輕柔地讓牙線(xiàn)滑入間隙。但不要強行用力將線(xiàn)壓入牙間隙。

需要注意的是,取出牙線(xiàn)的方法與剔牙的方法類(lèi)似,將牙線(xiàn)輕輕來(lái)回拉動(dòng),慢慢從牙縫中取出。

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