關(guān)于使用牙膏和漱口水時(shí)的注意事項，牙科專(zhuān)家給大家介紹如下。

應根據個(gè)人需要不同，選擇含合適自己成分的牙膏和漱口水。如齲齒易感者一般應選用含氟的，牙周病人一般應選用有抑制牙周致病菌作用的牙膏和漱口水。

使用牙膏時(shí)，要稍加壓力，將牙膏擠入牙刷毛的間隙中，那種將一條牙膏涂在牙刷毛尖端的做法是錯誤的。

兒童在3歲以前可以不使用含氟牙膏，3歲以上的兒童應盡量使用含氟牙膏，但要在家長(cháng)監督下，每次黃豆粒大小就夠了。

無(wú)論是牙膏還是漱口水，使用時(shí)都應注意不要吞咽，否則可能引起一定的不良反應，兒童尤其要小心。

另外，要明確一點(diǎn)：口腔衛生保健主要還得靠認真、正確地刷牙，靠刷牙時(shí)牙刷毛與牙齒表面的機械摩擦來(lái)清除牙齒表面的菌斑和軟垢。這是預防口腔疾病的主要途徑，藥物牙膏和漱口水只能起輔助作用。得了齲齒和牙周病后，要到醫院找口腔科醫生診治，光靠藥物牙膏和漱口水是不行的。