99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 口腔潰瘍 > 怎么吃才能防口腔潰瘍

怎么吃才能防口腔潰瘍

2018-03-15 來(lái)源:口臭口腔潰瘍白塞氏病扁平苔蘚唇炎  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:體內的維生素A、B缺乏引起口腔潰瘍,因此需要著(zhù)重補充,多食用黃色和深綠色的果蔬,以及牛奶、雞蛋等食物來(lái)補充維生素A
怎么吃才能防口腔潰瘍

1、吃火鍋的時(shí)候,不要只顧著(zhù)趁熱吃。
 
對口腔起保護作用的口腔黏膜很薄,一般只能承受50℃至60℃。而火鍋湯料一般在100℃以上,一些人喜歡涮好即食,這樣很容易燙傷口腔、舌部,損傷口腔黏膜,進(jìn)而引發(fā)口腔潰瘍等疾病。
 
2、盡量少吃辣椒、醋、姜、蔥、八角、咖喱等刺激性食物。
 
中醫認為:食辣是否有益因人而異,辣的食物只適宜虛寒體質(zhì)的人食用,所謂的“寒則熱之,虛則補之”。有的人是燥熱體質(zhì),吃過(guò)多辣性食物后,會(huì )熱上加熱,加劇熱氣燥火、口干舌燥,口腔潰瘍。
 
3、戒掉煙酒。
 
煙酒本身就對身體不好,這大家都知道。但是,逢年過(guò)節,大部分人還是要喝點(diǎn)酒的,但不要過(guò)量。因為酒刺激口腔粘膜,需要大量的水參與體液循環(huán),如果水供應不足,就會(huì )產(chǎn)生口腔潰瘍。
 
4、增加水果和蔬菜的攝入量。
 
體內的維生素A、B缺乏引起口腔潰瘍,因此需要著(zhù)重補充,多食用黃色和深綠色的果蔬,以及牛奶、雞蛋等食物來(lái)補充維生素A。
 
由于B族維生素之間有協(xié)同作用,一次攝取全部的B族維生素,要比分別攝取效果更好,因此建議服用復合維生素B。
 

但是,長(cháng)期潰瘍者,單純補充維生素并不能根治,只能緩解,泉城醫院專(zhuān)家建議,如果口腔潰瘍反復發(fā)作,需及時(shí)到專(zhuān)業(yè)的口腔科進(jìn)行治療。 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
静安区| 客服| 准格尔旗| 奉节县| 开原市| 丰都县| 房产| 阿坝县| 潍坊市| 延庆县| 沭阳县| 栖霞市| 阿城市| 广东省| 新余市| 无锡市| 淮滨县| 黔西县| 循化| 黄石市| 东山县| 罗平县| 汾西县| 横山县| 双鸭山市| 龙井市| 右玉县| 泸州市| 磐安县| 蒙城县| 古蔺县| 化德县| 太康县| 湖南省| 尚义县| 泾源县| 周口市| 桦南县| 扎鲁特旗| 阿拉善右旗| 阳信县|