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你的牙齒為什么不白,真正的原因又是什么?

2018-03-20 來(lái)源:樂(lè )樂(lè )欣口腔  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:使用有美白效果的牙膏,美白牙膏有拋光牙齒的作用,長(cháng)期使用可以緩解牙齒變黃。吃完食物后使用牙線(xiàn)清潔,使用漱口水漱口
你的牙齒為什么不白,真正的原因又是什么?

1.刷牙太隨便
 
大部分人對于牙齒的日常護理就是刷牙了。然而很多人都是一排牙橫向刷,隨便刷個(gè)十幾秒就算了。清潔不到位和刷牙姿勢不正確的話(huà),很容易劃傷牙釉質(zhì),而且食物殘渣和色素的殘留久而久之就變成牙菌斑、牙結石。用鏡子照一下你的上牙內牙,保證你懷疑人生。
 
2.那些會(huì )讓牙齒染色的食物
 
這一點(diǎn)簡(jiǎn)直對吃貨太不友好!除了常見(jiàn)的常見(jiàn)的茶、咖啡、香煙以外,其實(shí)咖喱才是殺傷力最大的。黃咖喱中的姜黃最致命,紅咖喱好那么一丟丟,比較友好的是綠咖喱。所以要吃的還是要白牙,就看你們了。
 
3.失不再來(lái)的牙釉質(zhì)
 
除了刷牙姿勢不正確容易造成牙釉質(zhì)受損以外,長(cháng)期吃酸性食物比如可樂(lè ),還有洗牙過(guò)勤也會(huì )造成牙釉質(zhì)受損脫落,里面黃黃的牙本質(zhì)就露出來(lái)了。而且牙釉質(zhì)不健康的話(huà)就更容易染色,不及時(shí)修復的話(huà)蛀牙那就是分分鐘的事。四環(huán)素牙和氟斑牙也是牙釉質(zhì)受損的表現。
 
預防牙齒變黃,你需要這么做!

改善飲食習慣
 
試著(zhù)改掉一些時(shí)常吃喝有染色食物、飲料的習慣。常吃一些可以讓牙齒變白的食物,比如:蘋(píng)果、草莓、高纖維生蔬食、香菇、堅果等。
 
升級刷牙習慣
 
使用有美白效果的牙膏,美白牙膏有拋光牙齒的作用,長(cháng)期使用可以緩解牙齒變黃。吃完食物后使用牙線(xiàn)清潔,使用漱口水漱口。用軟毛、小刷頭的牙刷來(lái)保持口腔清潔,避免食物殘留。刷牙時(shí)要特別注意清潔牙齦和牙齒的接縫處,這里很容易殘留污垢導致色素沉淀。

半年去洗一次牙
 
對于一般人來(lái)說(shuō),半年洗牙一次是有利于牙周健康的,可以清除牙漬、牙菌斑、牙結石,預防牙齦出血等等。如果真的是陳年老黃漬的,就根據醫生的建議洗兩到三次。
 
beyond冷光美白
 

刷牙、洗牙等只能起到預防作用;如果你的牙齒已經(jīng)變黃,就需要beyond冷光美白技術(shù):利用納米光學(xué)原理美白牙齒,具有高效快速、保護牙齒、舒適無(wú)痛、效果持久等優(yōu)點(diǎn),30分鐘左右即可美白牙齒;需要多個(gè)療程的配合治療哦。 

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